糯米蒸魚膠 怎麼做,糯米蒸魚膠 的做法
“這是給孩子們補身體的營養餐,米魚膠取自野生米魚。
米魚魚膠的營養價值
1、大米魚鰾俗稱“鮸魚膠”或“鰵肚”,具有養血、補腎、潤肺健脾和消炎作用。
2、採用大米魚鰾,與當歸、紅棗適量煎湯,長期堅持食用,對再生障礙性貧血有一定療效。
3、大米魚鰾與等量的酒和水燉食,可治療男子遺精和女子白帶。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
糯米蒸魚膠 的做法步驟
1、野生米魚膠糯米雞蛋
2、糯米提前一個晚上浸泡,然後洗淨瀝乾水份備用
3、新鮮米魚膠清洗乾淨,魚膠一頭大的一端有個孔,用剪刀剪個小口,把筷子插進去,把裏面的血水倒出來,血經去掉,清洗乾淨備用,
4、糯米用勺子裝進米魚膠裏,裝的過程中用筷子稍微捅捅壓實,盆子裏放入裝滿糯米的米魚膠,打入2個蛋,在米魚膠上抹上一點細鹽,放上去皮的薑片,然後蓋上保鮮膜待半個小時入味。
5、放入到蒸鍋中,倒入料酒,大火燒開蒸20分鐘
6、出鍋後,倒入適量的生抽提味,
7、把熟魚膠切成段即可食用,一條魚膠一個人分2到3次食用。
小竅門
1.魚膠一種新鮮食用;另一種曬乾,平時存放於米缸裏
2.要吃的時候取出來,存放米缸裏是保存魚膠最原始傳統的方法。
3.米魚膠最好分次食用,不要一次食用太多