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鮮蝦小肉餅怎麼做,鮮蝦小肉餅的做法

鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做

今天做的這款“鮮蝦小肉餅”營養特別豐富,有葷有素的搭配,使其營養更加全面,而且味道也是極其鮮美,非常適合寶寶食用哦。

食材明細

主料
  • (200g)
  • 豬肉末 (50g)
  • 雞蛋 (1個)
輔料
  • 橄欖油 (15g)
  • (1g)
  • 葱花 (5g)
  • 薑末 (3g)
  • 西蘭花 (20g)
  • 胡蘿蔔 (20g)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鮮蝦小肉餅的做法步驟

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第2張

    1、備好食材:蝦和肉末

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第3張

    2、胡蘿蔔去皮切成碎末,西蘭花洗淨後焯水切末

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第4張

    3、葱花和薑末用少許的清水浸泡

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第5張

    4、蝦剝殼去蝦線,再用刀剁成泥

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第6張

    5、在蝦泥碗中放入肉末、胡蘿蔔碎、西蘭花末、雞蛋、鹽、少許的白胡椒粉,再將泡過水的葱薑末撈出,擠出葱薑汁(剩下的葱薑末不要)

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第7張

    6、順一方向攪拌均勻後,倒入5g橄欖油,再次攪拌均勻備用

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第8張

    7、不粘鍋中倒入約10g橄欖油

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第9張

    8、用勺子將肉餡舀到鍋裏,並用勺子輕輕壓抑下,攤成餅狀

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第10張

    9、用中小火煎制

  • 鮮蝦小肉餅的做法 鮮蝦小肉餅怎麼做 第11張

    10、煎至兩面金黃,肉變緊實即可出鍋享用!

小竅門

1、可以根據自己喜歡加入其它食材,如:香菇、木耳等
2、用不粘鍋煎出來的肉餅,外形完整,有賣相