1、牛尾骨一斤,洗淨焯水。切好葱姜備用。
2、鍋裏放油燒熱,炒一下焯水後的牛尾骨,加入葱姜翻炒好。不想炒就直接燉。
3、把炒過的牛尾骨放入電壓力鍋中,放上大棗、枸杞。加水。用“營養燉”那一檔。燉好倒到煮火鍋用的鍋中。
4、在燉牛尾骨的時候調好芝麻醬。芝麻醬裏放水,邊拌邊加水,醬泄開後,放入買的火鍋底料,調好,還可以再適量加些水,調好後可以放入辣椒油、香菜、香葱碎。不喜歡芝麻醬選擇你喜歡的蘸料就行啦。
5、在燉牛尾骨的時候,把喜歡的蔬菜等涮火鍋用的菜品洗好、切好。
6、燉好的牛尾骨轉到煮火鍋的鍋裏。可以把葱姜撈出來;也可以放些鹽。
7、全家福。三人份。鍋裏的牛尾骨很爛糊了。邊吃邊涮。