炒木犀肉怎麼做,炒木犀肉的做法 香飄網 熱菜 2.02W 大中小設置文字大小 “這道‘木犀肉’有養血滋陰、涼血止血的作用,適用於陰液不足、虛火上炎的糖尿病眼部併發症患者(常伴目澀。口咽乾燥等症狀),能有效預防和控制眼底出血。” 食材明細主料雞蛋 (1個)幹黑木耳 (15克)幹黃花菜 (30克)肉 (40克)輔料鹽 (5克)味精 (2克)葱 (適量)姜 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)炒木犀肉的做法步驟1、把黑木耳、黃花菜用清水泡發好。2、擇洗乾淨,木耳撕成小塊,黃花菜從中間切一刀。3、雞蛋放入碗裏用筷子打散。肉洗淨切片。4、鍋加熱放油,把雞蛋放入鍋裏炒熟取出,在放入葱姜、肉翻炒至肉變成白色取出。鍋裏放油,放入黃花菜翻炒片刻,放入炒好的雞蛋、肉,放入鹽、味精繼續翻炒均勻即可。5、出鍋裝盤。 TAG標籤:木犀肉 炒木犀肉的做法 炒木犀肉 炒木犀肉的最正宗做法 炒木犀肉的家常做法 炒木犀肉怎麼做好吃 炒木犀肉的做法步驟 炒木犀肉怎麼做 #