西藍花蝦仁炒木耳怎麼做,西藍花蝦仁炒木耳的做法 香飄網 熱菜 1.18W 大中小設置文字大小 食材明細主料西藍花 (適量)蝦仁 (適量)木耳 (適量)輔料油 (適量)鹽 (適量)醋 (適量)生抽 (適量)蒜末 (適量)雞精 (適量)原味 (口味)未知 (難度)西藍花蝦仁炒木耳的做法步驟1、準備蒜末,泡發的木耳,蝦仁用料酒葱姜淹一下。2、西藍花切片放開水裏炒一下,水裏放鹽和油,七八成熟就好,撈出備用。3、淹好的蝦仁帶料酒葱姜一起下鍋煮一下,撈出備用。4、鍋熱後放油,油熱後放蒜沫爆香,接着放入木耳和炒好的西藍花蝦仁,放醋放生抽,少許鹽和雞精小炒一下,就可以出鍋了。 TAG標籤:西藍花蝦仁炒木耳的家常做法 西藍花蝦仁炒木耳的最正宗做法 藍花 蝦仁 西藍花蝦仁炒木耳的做法 西藍花蝦仁炒木耳的做法步驟 西藍花蝦仁炒木耳怎麼做好吃 木耳 西藍花蝦仁炒木耳怎麼做 西藍花蝦仁炒木耳 #