香菇鹹肉炒山藥 怎麼做,香菇鹹肉炒山藥 的做法 香飄網 熱菜 1.35W 大中小設置文字大小 “鐵棍山藥的模樣雖然貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發黏,但是“不可貌相”,作為高營養食品,山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼、尿囊素等。。。” 食材明細主料鹹肉 (55克)新鮮香菇 (30克)鐵棍山藥 (125克)輔料味精 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)香菇鹹肉炒山藥 的做法步驟1、食材:鹹肉(已切)、新鮮香菇(已清洗)、鐵棍山藥(已洗淨去皮切片)2、將已清洗好的新鮮香菇放在案板上切成片。3、燒鍋倒油燒熱,下入鹹肉翻炒翻炒。4、接着,合入切好的鐵棍山藥和新鮮香菇翻炒一下。5、然後,加適量的清水翻炒翻炒至熟。6、最後,加適量的味精。7、炒勻,即成。 TAG標籤:香菇 鹹肉 香菇鹹肉炒山藥 山藥 #