雞肉燒時蔬怎麼做,雞肉燒時蔬的做法
“色澤鮮豔,口感鮮香,搭配時蔬,營養豐富,是一道美味佳餚!”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 燒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
雞肉燒時蔬的做法步驟
1、雞胸肉洗淨用刀背敲一下,改刀切成塊,加入適量鹽,胡椒粉,生抽,食用油醃製十分鐘。
2、土豆洗淨去皮切成厚片,用清水沖洗一下瀝乾備用。
3、薑片,大蒜去皮備好。
4、青椒切成塊,胡蘿蔔切成厚片備好。
5、熱鍋冷油,下薑片,大蒜煸香。
6、放入醃好的雞肉翻炒至變色。
7、放入胡蘿蔔翻炒均勻。
8、放入土豆片翻炒均勻,加入適量熱水,鹽,生抽大火燒開轉中火燒十五分鐘。
9、燒至湯汁快乾時,下青椒翻炒均勻。
10、即將出鍋裝盤。
11、成品圖。
12、成品圖。
小竅門
雞胸肉洗淨用刀背敲一下,加入調味料醃製更入味!
薄皮青椒易熟後放,保持色澤!