木耳隨炒怎麼做，木耳隨炒的做法

“木耳是腸道的“清道夫”，也是飯桌上的常客，不管是配肉類還是素菜，都可搭，既簡單方便又營養健康”

食材明細

• 酸鹹 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

木耳隨炒的做法步驟

• 1、木耳抓少量泡發

• 2、温水泡發個15分鐘即可

• 3、木耳的厚度可看出它所含的膠質

• 4、綠豆芽洗淨

• 5、紅蘿蔔擦絲，木耳切小塊，葱頭切碎

• 6、葱頭爆香後依次放紅蘿蔔絲，木耳，豆芽，快火炒三分鐘就可以啦

• 7、簡單粗暴，又營養，超級簡單的做法

小竅門

木耳很便宜，30元/250克，可吃好久…豆芽兩元一斤，整道菜加起來不過三塊錢啥