炒蘆筍怎麼做，炒蘆筍的做法 香飄網 素菜 5.71K 大中小設置文字大小 “今天吃素！！” 食材明細主料蘆筍 （1把）胡蘿蔔 （1/3個）輔料葱花 （適量）蒜末 （適量）調料生抽 （適量）鹽 （適量）雞精 （適量）十三香 （適量）鹹鮮 （口味）炒 （工藝）廿分鐘 （耗時）簡單 （難度）炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗乾淨，下段去皮。2、蘆筍切小段。3、胡蘿蔔切片。4、鍋內加水，下入蘆筍，胡蘿蔔焯水。5、水再次沸騰撈出蘆筍和胡蘿蔔。6、鍋內加油，下入葱花，蒜末。7、下入蘆筍和胡蘿蔔翻炒。8、加入醬油，鹽雞精十三香。翻炒均勻出鍋。9、成品。小竅門願你精緻到老眼裏長着太陽笑裏全是坦蕩~~ TAG標籤：蘆筍 炒蘆筍怎麼做好吃 炒蘆筍的家常做法 炒蘆筍怎麼做 炒蘆筍 炒蘆筍的做法 炒蘆筍的最正宗做法 炒蘆筍的做法步驟 #
