芙蓉山藥羹怎麼做,芙蓉山藥羹的做法
“秋冬養胃,營養滋補~芙蓉山藥羹
秋冬季節便是要多喝湯,最近山藥正大量上市,正是吃山藥的最佳時間,我特別喜歡煮粥、煮湯吃,尤其是這款用山藥搭配多種食材煮的山藥芙蓉湯,一週最少喝2次,口感爽滑還養脾胃,對我們的身體非常有好處,特別是天冷喝一碗熱乎乎的山藥芙蓉湯,不怕冷了。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
芙蓉山藥羹的做法步驟
1、準備三個香菇、大半根胡蘿蔔、一根山藥、兩個雞蛋適量菜葉。
2、將胡蘿蔔洗淨切小丁。
3、將香菇洗淨切小丁。
4、菜葉洗淨切碎一些。
5、雞蛋打散備用。
6、山藥拍碎之後剁成山藥末,越碎越好。
7、準備工作,基本完成。
8、鍋內放入少許油,加入胡蘿蔔香菇炒香。
9、加入適量水。
10、放入我們剁好的山藥碎,攪拌均勻。
11、水開之後放入我們的準備好的雞蛋,記得邊下雞蛋邊打散。
12、放入適量鹽,再放入我們準備好的蔬菜葉。
13、盛出裝盤即可享用。
14、成品。
15、成品。
16、成品。
小竅門
1、山藥末越碎越好。
2、用砂鍋做羹記得火不要太大,不然水易撲出。