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海鮮草菇湯怎麼做,海鮮草菇湯的做法

海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做

營養豐富,味道鮮美,少油少鹽,是減肥人士首選

食材明細

主料
  • 草菇 (一袋)
  • 扇貝 (5-6個)
  • 蝦仁 (7-8個)
  • 魷魚圈 (7-8個)
  • 聖女果 (5個)
  • 大葱 (半根)
輔料
  • 魚露 (一勺)
  • (少許)
  • 白胡椒面 (一小勺)
  • 雞精 (一小勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

海鮮草菇湯的做法步驟

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第2張

    1、蝦仁洗淨

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第3張

    2、扇貝去屎包洗淨

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第4張

    3、魷魚圈用水衝一下

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第5張

    4、一袋真空包裝草菇

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第6張

    5、家裏沒有聖女果了,用西紅柿代替

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第7張

    6、葱切成橢圓圈

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第8張

    7、鍋裏放兩大碗水煮開。。最好用高湯

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第9張

    8、放入蝦仁魷魚扇貝

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第10張

    9、放入草菇大葱和聖女果所有材料煮開

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第11張

    10、開鍋後放入魚露,雞精,白胡椒粉和鹽調味,撇去前面的浮沫

  • 海鮮草菇湯的做法 海鮮草菇湯怎麼做 第12張

    11、一碗味道鮮美的清湯做好了。