冬瓜紅棗祛濕排骨湯怎麼做,冬瓜紅棗祛濕排骨湯的做法 香飄網 湯羹 1.86W 大中小設置文字大小 “炎炎夏日,要麼來一杯鮮榨果汁,要麼來一碗解暑祛濕湯,不然何以度夏。冬瓜補水美顏,紅棗補氣養血,加上平補肝臟的扇骨,小火慢熬一個半小時,肉鬆軟,冬瓜入口即化,湯清甜,一碗下肚,頓時舒服不少。” 食材明細主料冬瓜 (500g)扇骨 (400-500g)輔料姜 (一塊)紅棗 (6個)調料鹽 (少許)鹹鮮 (口味)煲 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)冬瓜紅棗祛濕排骨湯的做法步驟1、冬瓜削皮切小塊。2、扇骨焯水,洗乾淨。3、紅棗對半切開以便營養物質溶出。姜削皮、切片。姜肉是熱性的,姜皮卻是寒性的。,同一種東西兩種食性,神奇。4、所有食材放進湯鍋裏,加水。5、大火煮沸後轉小火熬煮90分鐘,加點鹽調味。我們家習慣喝原味原汁,經常不加調料進湯裏,就這麼喝原食材的味道。紅棗有淡淡甜香味的。6、每人來一碗😁。 TAG標籤:冬瓜紅棗祛濕排骨湯怎麼做 冬瓜紅棗祛濕排骨湯的家常做法 冬瓜紅棗祛濕排骨湯 祛濕 冬瓜 冬瓜紅棗祛濕排骨湯的做法 冬瓜紅棗祛濕排骨湯的最正宗做法 冬瓜紅棗祛濕排骨湯怎麼做好吃 紅棗 排骨湯 冬瓜紅棗祛濕排骨湯的做法步驟 #