西紅柿竹蓀黑魚湯的做法 #清淡美食#西紅柿竹蓀黑魚湯 西紅柿竹蓀黑魚湯怎麼做 香飄網 湯羹 7.35K 大中小設置文字大小 食材明細主料西紅柿 (300g)竹蓀 (10g)黑魚 (300g)生薑 (10g)葱 (5g)調料葡萄籽油 (10ml)六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油 (3勺)椰子水 (500毫升)味達美臻品料酒 (1勺)清淡 (口味)燉 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)西紅柿竹蓀黑魚湯的做法步驟1、準備食材:西紅柿洗淨去皮切成小塊,竹蓀事先泡發,黑魚洗淨切塊。2、鍋內倒入10毫升葡萄籽油。3、將切塊的西紅柿倒入鍋內進行煸炒出汁。4、倒入3勺六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油,翻炒均勻。5、倒入500毫升椰子水。6、煮開後倒入泡發好的竹蓀。7、再次煮開後放入生薑片。8、放入洗淨的黑魚塊。9、倒入1勺味達美臻品料酒。10、再次燉煮10分鐘。11、最後撒上葱花即可。12、清爽不油膩,酸酸的口感很開胃。 TAG標籤:西紅柿竹蓀黑魚湯怎麼做 黑魚 西紅柿竹蓀黑魚湯怎麼做好吃 西紅柿 西紅柿竹蓀黑魚湯 清淡 西紅柿竹蓀黑魚湯的做法步驟 西紅柿竹蓀黑魚湯的家常做法 美食 竹蓀 西紅柿竹蓀黑魚湯的做法 西紅柿竹蓀黑魚湯的最正宗做法 #