番茄豆腐黑魚湯的做法 番茄豆腐燉潮白黑魚湯 番茄豆腐黑魚湯怎麼做
“潮白黑魚營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料黑魚（1條（潮白））豆腐（1塊）番茄（2個）輔料香菜（適量）葱（適量）生薑（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番...
營養的菠菜黑魚湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚是一種很好的肉類食材，因為魚本身具有的鮮味，加上魚肉中所含的營養成分非常多，所以魚肉是大家都很喜歡的食材。魚的種類很多，所以每種魚所含的營養成分...
潮白黑魚片燒豆腐怎麼做，潮白黑魚片燒豆腐的做法
“簡單美味的快手菜，為了適合寶寶吃。我們這次選用了潮白黑魚，因為它營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。”食材明細主料潮白黑魚（1條）嫩豆腐（1盒）輔料大蒜（3粒）姜（5片）八角（2個）...
絲瓜黑魚湯怎麼做，絲瓜黑魚湯的做法
“絲瓜清熱化痰，通經活絡，營養價值非常高，和黑魚一起燉湯，非常美味！”食材明細主料黑魚（1條）絲瓜（1條）豆腐（1塊）輔料豬油（1勺）生抽（1勺）白醋（1勺）鹽（2勺）薑片（若干）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜黑魚湯的做法步驟1、黑魚剁大塊，用鹽...
春筍黑魚湯怎麼做，春筍黑魚湯的做法
“我喜歡吃魚，這個也一定是繼承了媽媽的。媽媽總説自己是屬貓的，不論大魚小魚都喜歡。這個我也一樣一樣滴！無論魚怎麼做，媽媽都喜歡，~~~我也如此！就是也不規定一定要紅燒或者清蒸，只要是魚，我也都能夠吃的津津有味！今天老公買...
飄香的荷香黑魚湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑魚的肉質鮮嫩爽口，沒有很多的魚刺，是非常適合小朋友食用的一種魚類，裏面含有豐富的營養元素。加豆腐、鮮玉米、荷蘭豆一起燉煮，魚肉的鮮香和蔬菜的甘甜...
蒜籽燒黑魚怎麼做，蒜籽燒黑魚的做法
“家裏有個老人，相對來講就得多選擇吃魚，因為魚比較容易消化。吃魚多了，做魚的方法也得適當改變，否則老人吃多了會覺得魚也不好吃啦。今天買到了一條野生的黑魚，重量是2斤8兩，如果是養殖的這個個頭不算大，但是野生的難度遇到...
誘人的黑魚湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編要給吃貨寶寶們帶來一道菜，那就是黑魚湯啦。這也是一道比較傳統的湯，做好的黑魚湯，湯色奶白，魚肉的香鮮全都完美的融進了湯頭中，讓人聞了就想流口...
香菜拌黑魚片怎麼做，香菜拌黑魚片的做法
食材明細主料黑魚片（適量）輔料香菜（適量）蒜末（適量）雞蛋清（適量）調料生抽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）辣椒油（適量）白糖（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌黑魚片的做法步驟1、食材:黑魚片、蒜末、香菜。2...
生滾黑魚片粥怎麼做，生滾黑魚片粥的做法
“鮮美的粥，早餐來一份。”食材明細主料白粥（一碗）黑魚肉（適量）輔料薑絲（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生滾黑魚片粥的做法步驟1、準備:白粥一人份。2、黑魚肉，姜，葱。3、將魚肉改刀切片，加點鹽抓勻清洗一下有...
台式糖醋溜魚片的做法 台式糖醋溜潮白黑魚片 台式糖醋溜魚片怎麼做
“潮白黑魚的魚肉刺少，鮮嫩可口，營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。用它做糖醋魚味道最是鮮美，是很好的下飯菜。”食材明細主料潮白黑魚（1條）青椒（1個）木耳（適量）輔料葱（1根）大...
好吃的木耳節瓜黑魚湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚湯是很有營養的一道菜呢，而且魚湯中含有的膠原蛋白對於女生的皮膚來説也是相當好的，多吃魚可以補充膠原蛋白，皮膚會變好的哦，所以我今天就特意買了一條...
養人的黑魚湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑魚湯是一道以黑魚為主要材料的家常菜，一般都是用燉的方式，使黑魚的營養被充分的吸收進湯裏，味道鮮美，又十分有營養，對於身體不好、術後恢復以及需要補充...
黑魚燉山藥養生湯怎麼做，黑魚燉山藥養生湯的做法
“潮白黑魚營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。潮白黑魚山藥湯還能用於脾虛所致的腹脹、泄瀉。”食材明細主料潮白黑魚（1條）山藥（1根）蟹味菇（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）油...
大家愛吃哪種魚，黑魚與草魚的區別有哪些
相信很多愛吃魚的小夥伴一定都吃過黑魚和草魚吧!那麼黑魚與草魚的區別在哪裏呢?其實他們的區別還是挺大的，只要是各位小夥伴見過它們在上餐桌前的樣子應該都知道，它們的外部差距有多大;除了外表長相的區別外，它們的生活...
營養美味可口的白蘿蔔黑魚湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑魚肉質鮮嫩而且刺少很適合小孩子和老人食用，這款營養美味可口的白蘿蔔黑魚湯，十分美味哦，而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人黨哦，還在等...
美味的香菇山藥燉黑魚湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘每天我們都會做三菜一湯，好像是按部就班的生活中，可是我們的生活是多姿多彩的的啊，因為我們總是會去努力的嘗試不一樣的東西，不管是食物還是什麼的，都是不...
豆腐黑魚湯怎麼做，豆腐黑魚湯的做法
“黑魚(又叫財魚)的營養價值比較豐富的,特別適合手術後的病人,據説可以消炎,幫助傷口的恢復.我們這地方都是手術以後,給病人煮黑魚湯喝.魚湯味道鮮美,但黑魚肉較粗,煮過後家人都不太愛吃.我就魚頭魚尾,魚骨煮湯喝,魚...
黑魚湯怎麼做，黑魚湯的做法
食材明細主料黑魚（適量）輔料生薑（適量）調料枸杞（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑魚湯的做法步驟1、黑魚清洗乾淨。2、鍋中熱少許油倒入魚骨魚頭煎制。3、加入生薑片。4、再加入魚片煎制一下。5、加入開水。6、湯汁...
誘人的紅燒黑魚片如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚一直是我喜歡吃的一種食物，可是母親不會做魚。每次想吃魚都要去飯店買，今天就教給大家一道美味的魚的做法，以後大家想吃魚了，就可以自己做着吃了。這道...
蘿蔔燜海黑魚怎麼做，蘿蔔燜海黑魚的做法
“非常家常的一道菜，白蘿蔔醬燜海黑魚。我們一家愛吃魚，最近吃得最多的就這種海里的黑魚。海黑魚，肉質緊實，既可以燉湯又可以紅燒，兩種做法各具特色，都很受歡迎。白蘿蔔具有鎮咳化痰、消食化積、降壓調脂、殺菌抗癌、通便利...
番茄黑魚片怎麼做，番茄黑魚片的做法
“夏天還是需要開胃菜的這天氣燥熱得讓人沒了胃口連口腹之慾都不想滿足多半也就“廢了”酸味老祖宗的知識告訴我們這很有效而番茄這種明清時候才引入的觀賞用植株直到50年代初才迅速走上餐桌一舉成為提供“酸味”的主...
黑魚湯的做法 美味黑魚湯 黑魚湯怎麼做
食材明細主料黑魚（適量）輔料豆腐（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑魚湯的做法步驟1、黑魚收拾乾淨，切成大塊。2、淋入料酒，撒上鹽和白胡椒粉拌勻，醃製10分鐘，瀝乾水分。3...
芹菜炒黑魚片怎麼做，芹菜炒黑魚片的做法
食材明細主料黑魚片（1盒）小芹菜（4棵）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒黑魚片的做法步驟1、我在錢大媽買的黑魚片，用油鹽生粉醃上。2、芹菜洗淨切小段。3、熱鍋下油爆香姜...
香噴噴的糖醋黑魚片如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑魚在魚類裏面算是營養價值最高的一種，魚質非常鮮嫩，對人身體特別好，最重要的是魚刺相對較少，不會讓人覺得吃魚很麻煩。糖醋黑魚片的魚肉表面煎炸成金黃...