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太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉怎麼做,太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉的做法

太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉的做法 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉怎麼做

食材明細

主料
  • 蓴菜 (150克)
  • 五花鹹肉 (80g)
  • 雞胸肉 (1塊)
調料
  • 料酒 (1勺)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 芝麻香油 (1勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉的做法步驟

  • 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉的做法 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉怎麼做 第2張

    1、蓴菜用清水沖洗乾淨。鹹肉切細條。

  • 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉的做法 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉怎麼做 第3張

    2、鍋中放入適量清水,煮沸後放入雞胸肉和料酒,雞胸肉煮熟後取出用冷水沖涼,然後順着雞肉的紋路撕成細絲,煮雞胸肉的湯留着備用(或者用高湯)。

  • 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉的做法 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉怎麼做 第4張

    3、將鹹肉和雞胸肉絲放入煮雞胸肉留下的湯中(或者用高湯),大火煮沸後中火煮3分鐘左右,關火倒入蓴菜,攪拌均勻--注意蓴菜不易久煮。

  • 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉的做法 太湖蓴菜羹之雞絲鹹肉怎麼做 第5張

    4、期間將玉米澱粉加入適量清水調勻備用,起鍋前倒入湯中,邊攪拌邊小火加熱,並根據口味調入適量鹽和雞精。

小竅門

蓴菜是“水中碧螺春”,口感滑爽、鮮嫩,所以不易久煮。另外蓴菜含有豐富的活性膠質,不宜用鐵鍋燒煮。