花生煲冬瓜怎麼做,花生煲冬瓜的做法 香飄網 湯羹 1.85W 大中小設置文字大小 “白白的冬瓜湯,看起來像下了牛奶般的顏色,有着濃濃的口味,真的很不錯呢!在夏天多吃點冬瓜好處多多,特別是想減肥的親們,可千萬不能錯過哦··” 食材明細主料花生 (1碟)瘦肉 (適量)冬瓜 (500克)輔料鹽 (適量)油 (適量)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)花生煲冬瓜的做法步驟1、花生1碟、瘦肉適量。2、洗淨的冬瓜。3、肉切成肉末、花生拍扁、冬瓜切薄片。4、油熱鍋,倒入冬瓜翻炒至微軟。5、鍋中放適量水,倒入花生大火煮開。6、(有沒發現湯變成濃濃的奶白色了)。倒入炒軟的冬瓜,大火煮開後轉小火慢燉20分鐘。7、倒入肉末大火煮開,下2勺鹽。8、下少許豬油,稍煮片刻即可。9、放涼即開動。小竅門吃的時候放少許香菜提味即可,很香呢!! TAG標籤:花生煲冬瓜怎麼做好吃 花生煲冬瓜 花生 花生煲冬瓜怎麼做 花生煲冬瓜的做法步驟 冬瓜 花生煲冬瓜的家常做法 花生煲冬瓜的最正宗做法 花生煲冬瓜的做法 #