西紅柿山藥排骨湯怎麼做,西紅柿山藥排骨湯的做法 香飄網 湯羹 5.81K 大中小設置文字大小 “西紅柿營養豐富,含有豐富的維生素,美白、防輻射、健胃消食、清熱解毒。而山藥能健脾益胃、滋陰補腎、預防心血管疾病。排骨亦能補中益氣、滋陰補血、滋養脾胃。所以這三種食材搭配在一起,具有很高的營養價值,而且排骨湯酸甜可口,非常的好喝。” 食材明細主料排骨 (200g)西紅柿 (2個)山藥 (2根)輔料鹽 (適量)酸甜 (口味)煮 (工藝)三刻鐘 (耗時)普通 (難度)西紅柿山藥排骨湯的做法步驟1、準備所需食材。2、排骨斬小段,用水焯燙1分鐘,撇去浮沫。3、番茄切塊。4、山藥削皮切小段,泡到水裏免得變色。5、鍋內放入排骨和山藥,加水沒過排骨表面,水開後轉小火煮20分鐘,然後加入西紅柿煮5分鐘,調入鹽就行了。 TAG標籤:西紅柿山藥排骨湯 西紅柿山藥排骨湯的做法步驟 排骨湯 西紅柿山藥排骨湯怎麼做好吃 山藥 西紅柿山藥排骨湯怎麼做 西紅柿山藥排骨湯的家常做法 西紅柿山藥排骨湯的做法 西紅柿 西紅柿山藥排骨湯的最正宗做法 #