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時蔬雞肉烤串怎麼做,時蔬雞肉烤串的做法

時蔬雞肉烤串的做法 時蔬雞肉烤串怎麼做

燒烤一直很能挑逗味蕾,肉類和時蔬一起搭配,營養均衡,美味又美貌,家庭自制燒烤才放心。

食材明細

主料
  • 雞腿 (2個)
  • 彩椒 (2個)
  • 西藍花 (1小棵)
照燒醬
  • 米酒 (3大匙)
  • 蠔油 (2大匙)
  • 醬油 (2大匙)
  • (2大匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

時蔬雞肉烤串的做法步驟

  • 時蔬雞肉烤串的做法 時蔬雞肉烤串怎麼做 第2張

    1、1、材料準備,彩椒切方型小塊,西藍花摘成小朵;

  • 時蔬雞肉烤串的做法 時蔬雞肉烤串怎麼做 第3張

    2、2、雞腿去骨切塊備用(雞骨頭我用蘑菇一起燒湯後早上煲了);

  • 時蔬雞肉烤串的做法 時蔬雞肉烤串怎麼做 第4張

    3、3、雞腿肉用照燒醬醃製一小時以上;

  • 時蔬雞肉烤串的做法 時蔬雞肉烤串怎麼做 第5張

    4、4、用竹籤如圖串好備用;

  • 時蔬雞肉烤串的做法 時蔬雞肉烤串怎麼做 第6張

    5、5、碼入烤盤刷上橄欖油,烤箱預熱250度,烤6分鐘取出來翻面,再烤6分鐘左右;

  • 時蔬雞肉烤串的做法 時蔬雞肉烤串怎麼做 第7張

    6、6、出爐後撒上椒鹽或者其他你喜歡的香料即可食用。