蓮子花生糊怎麼做,蓮子花生糊的做法 香飄網 飲品 1.01W 大中小設置文字大小 “蓮子可健脾潤肺、止咳化痰、養心安神,花生能補腎、補虛、養血補氣,二者同食可和胃潤肺、滋補氣血。” 食材明細主料蓮子 (25克)大米 (25克)熟花生仁 (15克)黃豆 (15克)輔料冰糖 (少許)甜味 (口味)煮 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蓮子花生糊的做法步驟1、準備食材。2、黃豆淘洗乾淨,用清水浸泡8~12小時。大米、蓮子分別洗淨,浸泡2小時。3、將上述食材及熟花生仁倒入全自動豆槳機。4、加700ML清水。5、啟動“米糊”鍵。6、煮好後,根據自己口味加入冰糖即可。小竅門此款米糊中的花生仁不要去掉紅外衣。 TAG標籤:蓮子花生糊的家常做法 蓮子花生糊的做法步驟 蓮子 蓮子花生糊的最正宗做法 花生 蓮子花生糊的做法 蓮子花生糊怎麼做 蓮子花生糊 蓮子花生糊怎麼做好吃 #