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從3方面看,怎麼知道豆漿是不是現磨

豆漿是用泡好的黃豆榨成的,經常是作為早餐出現在人們的餐桌之上,和豆漿搭在一起吃的還有油條。我們可以選擇自己打豆漿或者去外面買來喝,那麼,怎麼知道豆漿是不是現磨的?

怎麼知道豆漿是不是現磨?從3方面看

一、怎麼知道豆漿是不是現磨

1.看顏色

如果豆漿是現磨的,那麼豆漿的顏色一般是乳白或者淡黃色,而那些假冒的、不是現磨的豆漿,它們的顏色要麼是深灰色,要麼是灰色。另外,現在人們在打豆漿的時候喜歡往裏面加一點別的東西,比如蔬菜,所以如果看到豆漿中有別的顏色,也説明是現磨的。

2.看沉澱物

如果是現磨的豆漿,那一定是會有沉澱的,也就是豆渣,而豆漿粉都是非常細膩的,沖泡出來的豆漿絕對沒有豆渣,只可能會出現還沒完全溶解的豆漿粉。所以如果豆漿中沉澱物是渣渣的口感,那麼説明是現磨豆漿。反之,就不是現磨豆漿。

怎麼知道豆漿是不是現磨?從3方面看 第2張

3.嘗味道

現磨豆漿味道香醇,喝起來還有黃豆的香味。

二、豆漿的營養價值

1.豆漿含有豐富的蛋白質,能夠為人體補充能量,是人體攝入蛋白質的來源之一。喝豆漿補充蛋白質能夠增強體質,提高人體免疫力。

2.豆漿中含有維生素C,喝豆漿能夠預防壞血病,抗氧化,還能抑制黑色素的形成,淡斑美白,延緩衰老。

3.豆漿中的膳食纖維能夠促進腸道蠕動,改善腸道環境,緩解便祕的症狀,有效促進消化。

4.豆漿中的維生素E對燒傷、凍傷、毛細血管出血都有作用,還有抗衰老的功效。

怎麼知道豆漿是不是現磨?從3方面看 第3張

怎麼知道豆漿是不是現磨的?以上為大家介紹了三種實用的方法,希望大家看過今天這篇文章之後,以後買豆漿的時候都能夠分辨是不是現磨豆漿。另外,豆漿還有很多別的功效,喝豆漿能夠軟化血管,三高人羣適宜喝豆漿。特別是女性喝豆漿是能夠起到非常好的滋養作用的。

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