子宮出血吃什麼食物對身體好呢

女性在子宮出血的時候要特別小心，嚴重會造成貧血，不僅要治療，飲食方面也要注意，多吃一些有營養還有補血的食物，對身體的恢復有益了。子宮出血吃什麼食物對身體好呢？今天給大家推薦7種適合子宮出血的時候吃的食物，希望對大家有幫助。

子宮出血吃什麼食物對身體好

一、紅糖木耳

材料：木耳120克(水發),紅糖60克。

做法：先將木耳煮熟,再加入紅糖拌勻。1次服完。連服7天為1療程。

功效：適用於功能性子宮出血。

二、玉米須豬肉湯

材料：玉米鬚15~30克,豬肉250克。

做法：將上二味同煮,待肉熟後食肉喝湯。

功效：適用於功能性子宮出血。

三、烏梅膏

材料：烏梅1500克。

做法：將烏梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸發至1半，再加水至原量，煎濃，用乾淨紗布濾去渣，裝瓶待用。服用時加白糖調味，成人每次服5~10毫升，開水沖服，日服3次。

功效：適用於功能性子宮出血。

四、豬皮膠凍

材料：豬皮1000克，黃酒250克,紅糖250克。

做法：將豬皮切成小塊,放大鍋內，加水適量，以小火煨燉至肉皮爛透，汁液稠黏時，加黃酒、紅糖調勻即可停火，倒入瓷盆內，冷卻備用，隨量佐餐食。

功效：具有滋陰養血、止血作用。適用於月經過多、功能性子宮出血及一切出血癥。

五、烏梅紅糖湯

材料：烏梅15克，紅糖30~50克。

做法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：補血止血、美膚悦顏。適用於婦女月經過多或功能性子官出血症。

六、紅棗燉豬皮

材料：紅棗15~20枚(去核)，豬皮100克。

做法：將豬皮刮淨切成小塊,紅棗洗淨去核,一起裝入燉盅內,加清水少量，隔水燉至豬皮熟爛即可。

功效：補脾和血,增加皮膚光澤及彈性。適用於脾虛型崩漏及身體虛弱者。

七、薑汁米酒蚌肉湯

材料：薑汁3~5毫升，米酒20~30毫升，蚌肉150~200克，食油、精鹽各適量。

做法：蚌肉剖洗乾淨，用花生油炒香後加入米酒、薑汁及適量清水同煮，待肉熟後再加精鹽調味。

功效：具有滋陰養血、清熱解毒、潤膚嫩膚功效。適用於月經過多及身體虛弱症。

子宮出血吃什麼食物對身體好呢？通過介紹，大家應該清楚在這段特殊的時間可以吃的食物，除了飲食要注意，也要多休息，不要過於勞累，保證良好的作息時間，不要熬夜，保持良好的心情，另外可以適當的做體育鍛煉，提高身體的免疫力。還要注意觀察出血量。