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豚鴨的營養價值和烹飪方法

不同食物就會有不同的營養價值。為了身體營養均衡,我們總是攝取不同的食物。今天我要説的就是豚鴨,豚鴨或許很多人都很陌生,也有人説它是飼養了很多年的母雞,叫聲像鴨子而已。那麼豚鴨究竟是什麼呢?豚鴨的營養價值和做法有哪些呢?

豚鴨的營養價值和烹飪方法

一、豚鴨的營養價值

豚鴨的營養價值是什麼?它具體是什麼動物?它怎麼烹飪最美味?下面我們就一一做個簡單介紹。

豚鴨”一般是指“番鴨”,因為番鴨的別名很多,在世界上飼養番鴨最多的法國,人們稱之為蠻鴨;在前蘇聯被稱為麝香鴨,因為公鴨在繁殖季節可散發出濃烈的麝香氣味;在歐洲稱火雞鴨;在日本則叫作台灣鶩或廣東鶩;番鴨在我國的“小名”就更多了,依形象,人們稱之為瘤頭鴨,因為它的頭部兩側和臉上長有皮瘤;又因它是來自外國,所以又叫洋鴨;福建省稱之為全番、正番或紅鼻番;台灣稱生番鴨或啞鴨,那是由於它的叫聲嘶啞而得名;在海南省瓊海縣加積鎮的當地人們稱之為加積鴨。此外,還有稱它為疣鼻棲鴨、疣子鴨、無聲天鵝、薑母鴨、紅面鴨等。

對肺炎,哮喘,肺氣腫,支氣管炎,腦炎,中風,低血壓,冠心病,痛風,糖尿病,甲狀腺疾病,消化系統疾病,泌尿系統疾病有輔助治療的作用。

二、豚鴨的簡單做法

健康功效:幹香菇:化痰八角:理氣、止痛、温陽

食材用料:豚鴨半隻,幹香菇適量,油鹽少許,料酒適量,老抽適量,葱薑蒜少許,八角2個,朝天椒適量,冰糖適量,

做法:

1.香菇提前泡發,我特意撿小的泡的

2.豚鴨洗淨,去除沒打理乾淨的毛

3.鍋水加料酒,薑片煮開,倒入豚鴨焯水

4.沖洗乾淨瀝乾,這時候更方便打理細毛

5.油熱爆香姜,八角,朝天椒

6.倒入豚鴨,儘量將皮朝下,多煎一會出油

7.倒入料酒,老抽,老抽可適量多一點,加一塊冰糖,一起翻炒上色

8.加開水醃過豚鴨,大火煮開,小火煮,煮10幾分鐘後,這時候可以加一點鹽,讓豚鴨入味

9.洗淨香菇備用,大的可以對半切開

10.豚鴨燉了半小時後,鴨肉快熟了

11.倒入香菇

12.再加鹽,翻炒入味

13.繼續煮10多分鐘,湯汁濃稠

14.加葱花,雞精

15.翻炒均勻

以上就是我對豚鴨的介紹。豚鴨的營養價值大家想必也有簡單的瞭解了吧。而且我還給大家做了簡單的做法介紹。這種做法是我個人比較鍾愛的,大家如果感興趣可以試着做做。豚鴨對哮喘的效果還是很不錯的,藥物搭配食療效果還是很不錯的。

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