如何製作桃花養顏酒？，桃花養顏酒的作用及功效是什麼呢

現在越來越多人注重養生啦，連喝水都喜歡在保温杯裏面泡上幾顆紅棗枸杞。那麼，在注重食物養生的同時，也會比較在意味蕾和視覺上面的享受。今天就給大家介紹一款養生酒——桃花養顏酒，那麼桃花養顏酒的功效是什麼呢？我們應該如何製作出桃花養顏酒呢？

一、桃花養顏酒的作用及功效

桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，潤燥滑腸，祛斑美容之功效;桃花泡酒具有活血行瘀 ，潤燥滑腸，祛斑美容的功能。

1、血悦膚，容顏美麗

現代醫學認為，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素，以及山柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養物質。這些物質能打通經絡，促進氣血的順暢運行，不僅能滋潤肌膚，防止黑色素的沉積，而且能在一定程度上加快衰老物質的排泄，從而起到祛斑美白、 延緩衰老的作用。

2、淤散結，調節情緒

中醫認為，氣血在人體內的順暢運行是身體健康的前提。而事實上，人體常常會因各種因素出現氣血淤滯的現象。比如現實生活中我們常常見到的各種情緒疾病，就是因七情失調而阻礙氣血順暢運行的結果。氣血在體內鬱結，不能發散幵來，如果進一步發展下去，化淤成火，上達心竅，就會引起癲狂症的發生。

桃花具有消淤散結的功效，它能將體內的淤血、心火通過排便的方 式排出體外，進而達到調節七情、恢復神志、調節情緒的目的。桃花不僅是美容養顏的佳品，而且還是減肥 痩身的珍貴藥材。這是因為桃花能盪滌濁痰，清 除人體內的垃圾，從而起到減肥的作用。

3、生治病，健康一生

桃花具有“活血悦膚、盪滌濁痰、消淤散結”的功效，這在我國的 很多古代醫書中都有記載，並得到了歷代醫藥家的推崇。直至今天，它 仍然扮演着不可忽視的養生角色。現代醫學認為，桃花中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素，以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營 養物質，對人體的養生保健有着不可或缺的作用。

二、如何製作桃花酒

如何製作桃花酒?首先從選材上説起，

(1)選桃花要選清明節前後花苞初開放不久東南方向枝條上的新鮮桃花;

(2)白酒，清酒更好，使用清酒製作的桃花酒花香更濃，口感更好。

製作桃花酒步驟：

1、將採集的桃花浸泡在淡鹽水中清洗，洗淨之後浸泡一段時間之後，將桃花撈出去水瀝乾，備用。

2、準備好製作桃花酒的器皿和材料(清酒，醪糟，白糖/冰糖更好)，開始裝瓶。

3、先鋪一點白糖，然後再開始將桃花一點一點放進瓶中(桃花極苦，加糖是必要的)。然後加酒直至淹沒桃花;醪糟混合清酒、白糖，滿滿的都是散落的花瓣，非常漂亮。

4、密封保存六十天，漫長的等待終會換來意想不到的收穫。花瓣在酒裏浸泡，洗盡鉛華變成了美味的佳釀。

那麼，現在大家瞭解這桃花養顏酒了嗎，有沒有被它的功效吸引到了呢，這功效是真的好呢。不僅好喝，還能變美，那可是女性們的摯愛呀！不過也要注意幾點哦，月經量過多者及孕婦是不能飲用桃花酒的。另外，這個酒我們還不用去酒坊購買，我們自己在家也能做出來呢。