有什麼技巧嗎？，如何挑選富硒大米

民以食為天，尤其是食品安全問題，相信大家都非常關注，米飯我們每天都要吃，現在有一種大米非常受大家歡迎就是富硒大米。

如何挑選富硒大米

富硒大米已經不是什麼新事物了，不管網絡上還是市場上，富硒大米的種類、品牌非常多，價格從幾十塊到幾百塊，讓人眼花繚亂，不知道該怎麼挑選，小編在這裏教大家簡單的挑選方法。

1.挑選大米時候首先要看包裝的營養成分表是否有含硒的標籤、是否表明了硒含量，再去看含量高不高，國際標準的富硒大米含硒量門檻不低於七微克/100克，所以大家在選購富硒大米時候只需要先看它的硒含量是多少，就能夠判斷是否富硒大米了。

2.然後看大米的產地，不是所有土地都可以產生富硒大米的，據中科院調查，中國有三分之二的土壤是缺乏硒的不適宜種植富硒大米，據湖北的土地普查，除了恩施是世界聞名的硒都，江漢平原同樣是有近萬平方公里的富硒土壤，大家可以看看這地方生產的大米。

3.看資質和檢測報告，光憑口説還有產品包裝還是有所欠缺的，所以有條件最好的方法就是看檢測報告，通過權威的第三方的平台去驗證真偽。

4.最後也要看稻米的品種和企業，每個消費者都應該貨對比三家，可以對比各企業所生產的稻米品種、信譽品質等。

純天然的富硒大米是從富硒土壤里長出來的，是一款對老百姓身體有好處、安全的食品，以上就是小編介紹的挑選富硒大米的方法了，大家平時挑選的時候可以注意下。