懷孕能吃山楂片嗎，想吃酸的怎麼辦

很多懷孕期間的女性朋友們因為處在這一特殊時期，胃口大多都不是很好，因此需要食用一些酸酸甜甜的食物來開胃調理胃口，山楂片由於酸甜適中而受到不少女性的歡迎，那麼孕婦媽媽在食用山楂的時候不免有這樣的擔心：懷孕能吃山楂片嗎？

一、懷孕能吃山楂片嗎

懷孕期間，由於身體激素水平發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂對子宮具有興奮作用，孕婦在食用山楂後，可刺激子宮平滑肌收縮，可能會誘發流產的風險。如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦，最好不要食用山楂及其製品。一般情況下，孕初期和孕晚期需慎食山楂。但是在孕中期，胎兒相對穩定的時候，可以稍微吃一點，但也不能過多。

二、孕婦吃山楂的危害

孕初期身體的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積於胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育。妊娠後期，由於胎兒日趨發育成熟，其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近，受影響的危害性相應小些。因此，孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

三、孕婦吃山楂的注意事項

1、山楂不宜與豬肝同食

山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養價值，故山楂與豬肝不宜同食。

2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食

黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會破壞分解山楂中的維生素C，降低營養價值，故不宜同食。

3、山楂與海產品不宜同食

海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質，而山楂中含有鞣酸，若與海產品同食，會合成鞣酸蛋白，這種物質會導致便祕，引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀，所以不宜同食。

4、山楂與維生素K3相剋

維生素K3為止血藥，山楂為活血藥，其含有的維生素C不利於維生素K3的止血作用。山楂有促進婦女子宮收縮的作用，孕婦多食山楂，會引發流產的危險，故不宜多食。

懷孕能吃山楂片嗎？孕婦吃山楂有哪些危害？孕婦吃山楂有哪些需要注意的事情？相信在看完以上詳細介紹後的朋友們對此疑問想必心裏一定有了一個準確的答案了吧，希望通過以上分享能有效幫助孕婦媽媽們在日後的飲食中正確食用山楂。