就會有喝茶的壞處，這樣子喝茶

我國是世界上最早發現並且栽培茶的國家，所以茶文化自然也是從我國起源的啦。其實早在五千年前我們聰明的祖先就偶然發現了茶葉能夠解毒，是之後對外貿易交流茶葉才被傳到了其他國家，也深受外國友人的喜愛。現在生活節奏那麼快，喝茶是一項很有情趣很閒情逸致的活動，對於一般的上班族來説很難得有時間坐下來好好品一品茶清茶香的，茶對身體有很多好處，自然也會有弊端。迷戀茶味的我們真的會喝茶嗎?真的瞭解茶嗎?

喝茶的壞處

1)吃完飯後不能立馬喝茶

大家肯定都以為吃完飯後喝杯茶能夠促進消化吧，事實並非如此，這是我們對茶的一個誤區。因為茶葉中含有很多的鞣酸，一旦與正消化食物中的鐵元素結合發生化學反應，生成的新物質會很難溶解，時間一長就可能會導致體內缺鐵，貧血就是一個典型的特徵，所以呃呃敲黑板劃重點：餐後一小時才能喝茶哦。

2)發燒不能喝茶

茶元素裏面的茶鹼有升高體温的跡象，如果發燒了，除了吃冰棒以外喝茶也是一大禁忌，知道火上澆油吧，場面一度很嚴重難以控制。

3)沒吃東西不能喝茶

你有過才起牀就喝一杯熱茶的經歷嗎?也就是所謂空腹時喝茶也可以視作是對自己不負責任的體現，會造成頭昏和手腳無力，最重要的是還會降低消化功能，也就是你可能會短時間產生厭食心理，嗯這種心理很不健康啊，一定要注意。

4)要喝就喝點淡茶

喝茶本來就是尋求一種精神上的超脱，濃茶喝多了身體也會不舒服的，比如也會影響你的消化功能，往壞的那面，最常見便祕。複習一下剛剛貧血是因為和食物裏面的鐵反應，現在便祕呢就是和食物裏面的蛋白質發生糾葛了。

5)血壓和心臟有問題的人不可食用

現在我們要説的最後一個較沉重的症狀了，濃茶容易導致血壓和心臟的問題，前者是升高後者是心力衰竭，都是我們健康的很重要的決定因素，所以為了自己的健康再怎麼嗜茶也稍微控制一下自己吧。

雖然説了茶的這麼多壞話，其實摸着良心説話，小編也是對中國的茶文化很心生敬畏的，畢竟都流傳了這麼幾千年，況且喝茶也與佛教裏面的修行有着很大的關係。都説一杯清茶百味人生，是啊!人的一生應該就像茶味一樣吧，它的清香吸引着你去追尋，當你真正投入到它之中時，又是一種苦澀的感受，但是末尾回味起來卻又是甘甜的，小編想這就是很多人迷戀它的原因吧。還有茶多酚會讓人興奮，睡覺之前可不要輕易嘗試，否則羊會被你數煩起來的。