飲食常識

當前位置 /首頁/人氣美食/飲食常識/列表

它有什麼功效與作用有哪些呢,香椿有香味嗎

香椿是春季時節很常見的一種野菜,在我國的很多地區都分佈有香椿,別看它屬於野菜,但一般在市面上的價格卻也並不比家常的蔬菜便宜,原因就在於香椿的營養價值非常豐富,既然叫作香椿,那大家知道它有沒有什麼香味呢?香椿對我們有哪些功效與作用。

香椿有香味嗎,它有什麼功效與作用有哪些呢

一、香椿有香味嗎

香椿的特殊味道來自於其特殊的揮發物,包括萜類,倍半萜類等物質,可以説是混合了石竹烯、大牻牛兒苗烯、金合歡烯、丁香烯、樟腦等氣味兒成分的雜燴,特別是其中的石竹烯,擁有一種柑橘、樟腦和丁香的混合香氣。看來,即使在香椿身上吃出花朵的味道也不是奇怪的事。

除了特殊的香味兒,香椿還有種特殊的鮮味,不用加味精就已經是極鮮的存在了,那是因為香椿中含有不少穀氨酸。穀氨酸佔香椿幹物質的 2.6%,再搭配上雞蛋中的核苷酸,兩者混合產生的味覺增益效應,就能讓我們感受到那種難以言表的春天味道了。

二、香椿的功效與作用

1、開胃健脾

香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。早在唐代,香椿就列入貢品。那時的皇帝已經懂得用香椿去除油膩了。

2、抗衰美容

含有維生素E和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有“助孕素”的美稱。

3、美容保健

香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等,有助於增強機體免疫功能,並有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。用鮮香椿芽搗取汁液抹面,可治療面疾、滋潤肌膚,具有較好的養顏美容功效 提高機體免疫功能,潤澤肌膚。

4、清熱利濕

香椿能夠起到清熱利濕的作用,同時它還具有利尿解毒的功效,對於腸炎和痢疾以及泌尿系統感染等病症能夠起到一定的輔助作用,所以民間又有一個這樣的説法,那就是“常食香椿芽不染病”。用鮮椿芽、蒜瓣、鹽搗爛外敷,對治瘡痛腫毒有較好療效。

5、補虛壯陽

香椿有補虛壯陽固精、補腎的功效。

三、哪些人不適合吃香椿

1、陰虛、燥熱的患者不可食用香椿

一般陽虛的人吃香椿是有好處的。但是像糖尿病患者這樣屬於陰虛、燥熱的患者,吃了容易加重肝火,對病情的恢復沒有好處。

2、患有慢性病的人

(患有慢性病)的人,體質虛弱的人,患病初愈的人,懷有身孕的婦女最好不要食用。

3、有眼部併發症的患者

應少吃香椿,否則會對眼部疾病的治療產生不利影響。

香椿有香味嗎?其實,對於很多人來説,可能並不覺得那個味道是香的,不過的確是一股很特殊的味道,大家在採摘時一定要小心,還有一種野菜叫作臭椿,雖然營養價值同樣十分豐富,但它的葉子卻有着一股強烈的“臭味”,口感也比香椿略遜一籌,因此大家一定要分辨清楚哦。

TAG標籤:香味 香椿 #