其實有八種哦！，還在查找對脾好的水果嗎
脾是重要的貯藏血液的臟器和最大的淋巴儲存器。在人的身體中，脾有運送食物中的營養物質和輸送水分等作用。飲食調節和水果離不開的，那麼對脾臟好的水果很多，但最常見的有這些，很多人可能會有脾胃虛弱的情況，那麼可以養脾胃的水果有八種。
對脾好的水果有這些
1、橙子
特性：味酸，性涼，健脾
功效：可以增健脾和胃的功能，可以治嘔吐防止胸悶等症狀。可幫助增強食慾，緩解吃飯脹氣，減輕嘔吐，舒緩便祕等功效
2、檸檬
特性：味酸甘，性寒平
功效：有去除暑氣降燥，還有助消化的作用，去除口渴，讓你胃口大增，減緩嘔吐，平緩胃氣。對健脾健胃有很大的功
3、蘋果
特性：味甘酸略甜，性平
功效：有健脾健胃，生津止渴的作用。主要適用於中氣不足，上吐下瀉，便祕等;
4、木瓜
特性：味甘，性平
功效：有健胃健脾，能夠助消化，其次還有**之效果。
健脾健胃，
5、山楂
特性：味酸甘，性微温
功效：有增強胃功能加快消化食物速度，化除瘀血的神奇功效。也有用於小兒消化功能增強，食多不消等症狀。
生津止渴的作用。主要適用於中氣不足，上吐下瀉，便祕等;
6、草莓
特性：味酸甘，性微涼
《本草綱目》中記載草莓可以滋潤肺部、健脾康胃、補充氣血，對老人、孩子和體虛者來是滋補的上等佳品。
7、葡萄
特性：味酸甘略甜，性涼
葡萄不僅僅只是美容抗衰老抗氧化的佳品，也是養胃水果中營養較為豐富的一種水果。葡萄可以生氣補血、解決口乾舌燥、還可以健脾利尿。
8、山楂
又叫棠株、山裏紅。能開胃消食，但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾説：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，於每食後嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也。”《本草經疏》中也指出：“脾胃虛，兼有積滯者，當與補藥同施，亦不宜過用。”元·朱丹溪還認為：“山楂，若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生髮之氣也。”因此，脾虛之人勿食之，更忌多食常食之。
還有好多對脾好的水果，小編就不一一作答了
脾胃虛寒會導致脾胃方面的功能下降，表現在脾氣漲悶，虛漲，一種表現是胃腸道的症狀，胃口差，吃了不消化，還有可能造成大便溏、次數多等。
吃對水果讓你遠離脾胃虛寒的痛苦
對於一個脾胃虛寒的人來説應該儘量多吃點平性，温性的才是最好的，還有一點也是非常重要的，那就是一定要注意食物的温度，特別是早餐一定要吃温熱的食物。最好是吃一些對脾好的水果，最好不要吃性寒涼的水果。脾胃虛寒會導致脾胃方面的功能下降，因此吃水果還要選擇適合自己脾胃的功能。
