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絲瓜炒魚塊怎麼做,絲瓜炒魚塊的做法

絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做

食材明細

主料
  • 絲瓜 (半根)
輔料
  • 鯇魚魚腩 (500克)
  • 紅辣椒 (1個)
  • 大蒜苗 (2條)
調料
  • 蠔油 (少許)
  • 料酒 (少許)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

絲瓜炒魚塊的做法步驟

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第2張

    1、鯇魚魚腩切長條塊,用料酒,鹽,薑絲,胡椒粉拌勻醃製1小時。

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第3張

    2、絲瓜去皮切厚片,絲瓜容易熟,一定要切厚實些。

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第4張

    3、蒜切粒,蒜苗切段,紅椒切片。

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第5張

    4、醃好的魚片倒去汁水,加入生粉抓勻,讓它們都上漿

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第6張

    5、鍋燒熱,多加些油,讓鍋傾斜一邊,讓油集中。把魚塊分少量多次用油炸成金黃色。

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第7張

    6、炸成此樣即可

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第8張

    7、鍋裏留底油,下蒜粒,大蒜苗,紅辣椒段翻炒。

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第9張

    8、下入炸好魚塊,加少許水,加蠔油,醬油,翻動。

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第10張

    9、待湯汁還有一些時放入絲瓜塊燜熟,用水澱粉勾芡出鍋即可。

  • 絲瓜炒魚塊的做法 絲瓜炒魚塊怎麼做 第11張

    10、一道簡單的家常菜出鍋了。

小竅門

絲瓜一定切厚塊。魚塊要提前醃製好。