銀鱈魚雜蔬小米粥怎麼做,銀鱈魚雜蔬小米粥的做法 香飄網 粥 1.74W 大中小設置文字大小 食材明細主料銀鱈魚 (30g)小米 (40g)輔料娃娃菜 (10g)西蘭花 (20g)香菇 (10g)調料檸檬 (2~3片)鹹鮮 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)銀鱈魚雜蔬小米粥的做法步驟1、準備食材。2、檸檬片醃製銀鱈魚15min,去腥。3、小米倒入沸水中,煮15min。4、蔬菜焯燙2min,撈出瀝水備用。5、焯燙好的蔬菜剁碎。6、銀鱈魚去皮。7、銀鱈魚剁成魚泥。8、西蘭花、香菇加入小米粥內攪拌。9、再加入娃娃菜和銀鱈魚,煮5min。10、銀鱈魚雜蔬小米粥完成。小竅門適合8個月以上的寶寶吃。 TAG標籤:銀鱈魚雜蔬小米粥的最正宗做法 雜蔬 銀鱈魚雜蔬小米粥的家常做法 銀鱈魚雜蔬小米粥 銀鱈魚雜蔬小米粥的做法 小米粥 鱈魚 銀鱈魚雜蔬小米粥的做法步驟 銀鱈魚雜蔬小米粥怎麼做 銀鱈魚雜蔬小米粥怎麼做好吃 #