雞胸肉土豆蓋澆飯怎麼做,雞胸肉土豆蓋澆飯的做法 香飄網 主食 2.8W 大中小設置文字大小 “一個人也要好好吃飯,不能怠慢自己。這個蓋澆飯真是太適合了。” 食材明細主料雞胸肉 (1塊)青椒 (2個)土豆 (1個)輔料雞蛋 (1個)調料生抽 (適量)料酒 (適量)紅燒醬油 (適量)生粉 (適量)水 (適量)胡椒粉 (適量)鹹鮮 (口味)燜 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)雞胸肉土豆蓋澆飯的做法步驟1、準備食材:雞胸肉、土豆和青椒。(有洋葱更好)2、將雞肉切厚塊,用料酒、老抽、生抽、澱粉和少許鹽、胡椒粉醃製15分鐘。土豆切塊,青椒切小丁備用。3、鍋內倒油將土豆炒至變色兩面金黃撈出備用。4、再將青椒和雞肉放入,炒至變色。5、倒入紅燒醬油、生抽和蠔油翻炒均勻。6、加入適量的澱粉水,蓋住鍋蓋燜6分鐘即可。7、這比外面的分量多了多,關鍵是油好衞生。8、最後澆到米飯上就可以了,再加一個太陽蛋! TAG標籤:蓋澆飯 雞胸肉土豆蓋澆飯怎麼做 雞胸肉土豆蓋澆飯的家常做法 雞胸肉土豆蓋澆飯的做法步驟 雞胸肉土豆蓋澆飯 雞胸肉土豆蓋澆飯的最正宗做法 雞胸肉 雞胸肉土豆蓋澆飯怎麼做好吃 土豆 雞胸肉土豆蓋澆飯的做法 #