姜葱糯米粥怎麼做,姜葱糯米粥的做法
“農曆初八,兒子和同學一道到外地遊玩,直到十四晚上才回家。可能是旅途疲勞吧,加之受了風寒,第二天早上起牀就感覺不舒服,咽痛、鼻塞,乃至於卧牀不想動彈······
小夥子自打上小學以來就基本沒怎麼上醫院,説什麼都不願去看醫生。無奈,只好煮點粥給他發發汗。
姜葱糯米粥,温中散寒、健脾補胃。每天一碗,趁熱喝下,蓋被入睡,以微微出汗為佳。
姜葱糯米粥,生薑散寒發汗、解表祛風;紅糖清熱解毒、温中散寒;糯米健脾補胃。適合感冒初起以及風寒型感冒者食用。”
食材明細
- 果味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
姜葱糯米粥的做法步驟
1、準備好食材。
2、香葱洗淨,只取葱白,切小段。
3、生薑去皮、洗淨、切片。
5、生薑、糯米煮開後,再煮1分鐘;倒入葱白煮開,再小火慢煮20分鐘。
6、糯米煮開花,調入紅糖;煮開即可。
小竅門
1、生薑同糯米一同下鍋。
2、每天一碗,趁熱喝下,蓋被入睡,以微微出汗為佳。
3、適合感冒初起以及風寒型感冒者食用。