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快來看看把!,咬不動的紅豆?煮紅豆容易爛竅門

紅豆薏米對於大家來説一定是不陌生的,説起除濕驅寒人們第一道食物想起的就是它。但是紅豆又是非常不容易煮爛的一道食物,這成為人們最困擾的一道題,今天我來告訴大家煮紅豆容易爛竅門。

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煮紅豆容易爛竅門

浸泡紅豆

紅豆雖然小,但是非常的硬,很難短時間的煮熟,我們需要長時間的浸泡。當然最好是泡的越久越好了,提前12個小時浸泡最好,紅豆太硬不容易煮爛,最需要長時間的浸泡,充分浸入水分,讓紅豆容易變得軟爛,放入鍋裏用熱水煮,煮的時候最好再在水開的時候再加入幾次涼水,讓紅豆充分的煮爛,容易讓人們進食。

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上面這種方法太費時間了,需要浸泡12個小時之久,很多人沒有那麼長的時間來浸泡紅豆。其實還有一種方式是,把買回來的紅豆放入水中浸泡半個小時,水要沒過紅豆,這樣會讓紅豆充分的吸收水分,然後把一大份紅豆分開用袋子分成幾小份,分別放入冰箱冷藏櫃裏,等到需要食用的時候再把需要食用的紅豆的量拿出來就好,剩下的紅豆可以放在冷藏櫃裏面繼續冷藏,等到下一次需要食用的時候再拿出來。拿出來的紅豆可以直接用熱水煮,煮上一小會,在蓋上蓋子燜一會就可以食用了,這樣紅豆就變得軟爛好進食了。

紅豆的營養非常豐富,具有美容補血、減肥祛濕等強大的功能和效果,是可以經常食用的食物,但是需要人們費心神的去充分的煮熟它,煮熟的紅豆吃起來帶有沙沙的口感,非常獨特。

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紅豆可是對人們身體健康有這很好作用的食物。看完我的這篇文章之後大家知道煮紅豆容易爛竅門了嗎?下次再做紅豆薏米粥或者煮個紅豆粥的時候,可不要忘了這些小技巧哦,很實用且方便的,煮紅豆小技巧你學會了嗎?

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