好喝的蜜柚青瓜酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蜜柚潤肺，青瓜補水，兩個都是果蔬界平凡卻營養非凡的好東東,早上起來美美地喝上一杯蜜柚青瓜酸奶昔,一整天都像是容光煥發一樣,精神抖擻地去上班.製作這...
美味蜜柚青瓜酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在現在這種比較炎熱的天氣，就非常想喝比較涼爽的飲品，我比較喜歡喝酸奶，但單純的酸奶已經滿足不了我的需求了，所以我就自己在家裏做蜜柚青瓜酸奶昔，蜜柚清...
香瓜酸奶奶昔怎麼做，香瓜酸奶奶昔的做法
“近日攢勁解決香瓜，忽然間醍醐灌頂。香瓜日日吃，酸奶天天喝，莫如同時進行，換個花樣，添點兒味道。想到就做，一點不復雜不費勁，唯獨多一事兒——洗機器。要説，還真沒試過香瓜跟酸奶的融合，有沒有一種小清新的感覺？”食材明細主料...
柚子奶昔怎麼做，柚子奶昔的做法
“柚子果肉清香，營養豐富，有很高的藥用價值。具有清熱化痰，潤肺清腸，健胃消食，健脾補血等功效。用柚子搭配純牛奶做奶昔，不但非常好喝，而且有着有助於養顏護膚，提高免疫力，預防癌症，保護心血管等功效。養生的一款健康飲品。”食...
酸奶西瓜奶昔怎麼做，酸奶西瓜奶昔的做法
食材明細主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4個）輔料糖（適量）水（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶西瓜奶昔的做法步驟1、西瓜1/4足夠了，去籽，切塊。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一個容器中，加適量水、...
黃桃南瓜酸奶奶昔怎麼做，黃桃南瓜酸奶奶昔的做法
“顏色金黃，黃桃的香甜中帶着貝貝南瓜的綿沙口感，好喝😋。”食材明細主料黃桃（一個）貝貝南瓜（2塊）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃南瓜酸奶奶昔的做法步驟1、黃桃一個，貝貝南瓜2塊。2、酸奶取出備用。3、...
面瓜酸奶奶昔怎麼做，面瓜酸奶奶昔的做法
“媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜，孩子們都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明細主料面瓜（適量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）面瓜酸奶奶昔的做法步驟1、媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜...
木瓜香蕉酸奶奶昔怎麼做，木瓜香蕉酸奶奶昔的做法
“木瓜和香蕉都含有較多的糖份，自制酸奶沒有添加香料和糖等添加劑，味道有些酸，用水果來中和，味道剛剛好。”食材明細主料木瓜（半個）香蕉（1根）輔料酸奶（200毫升）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜香蕉酸奶奶昔的做法步驟1...
火龍果蜂蜜酸奶昔怎麼做，火龍果蜂蜜酸奶昔的做法
“火龍果蜂蜜酸奶昔”食材明細主料紅心火龍果（1個）酸奶（300ml）蜂蜜（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蜂蜜酸奶昔的做法步驟1、一顆紅心火龍果，去皮切塊。2、留一點切小塊最後裝飾用，其他的都倒進攪拌...
木瓜酸奶奶昔怎麼做，木瓜酸奶奶昔的做法
“微微酸甜，木瓜口味兒，健康營養😋。”食材明細主料木瓜（適量）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、自制老酸奶，木瓜。2、木瓜切小塊。3、木瓜塊放攪拌杯裏。4、舀入適量酸奶。5、...
香蕉木瓜酸奶奶昔怎麼做，香蕉木瓜酸奶奶昔的做法
“酸甜細膩，飽腹減脂。”食材明細主料香蕉（大半個）木瓜（適量）輔料酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉木瓜酸奶奶昔的做法步驟1、取切開去籽的木瓜適量。2、切小塊。3、木瓜，香蕉放杯中。4、倒入一盒酸奶。5、放...
紅西柚酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸奶裏面含有豐富的益生菌，有清腸道助消化的功效，營養價值也是極高的，奶昔是我們經常吃到的甜品，味道香甜，有很濃郁的奶香味，是一道非常搶手的飲品哦，今天我...
木瓜草莓酸奶奶昔怎麼做，木瓜草莓酸奶奶昔的做法
“光滑細膩，酸甜好喝。”食材明細主料木瓜（適量）草莓（3個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜草莓酸奶奶昔的做法步驟1、酸奶從冰箱裏取出備用。2、酸奶倒攪拌杯裏。3、木瓜切小塊。4、草莓切小塊。5、木瓜...
西柚奶昔怎麼做，西柚奶昔的做法
食材明細主料西柚（適量）輔料純牛奶（適量）調料白砂糖（適量）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西柚奶昔的做法步驟1、西柚去皮剝出果肉備用。2、將果肉放入攪拌杯中。3、加入純牛奶和適量白砂糖。4、攪拌杯攪拌至結束後即可。...
蜜瓜香蕉奶昔怎麼做，蜜瓜香蕉奶昔的做法
“哈密瓜不僅好吃，而且營養豐富，藥用價值高。晚上來一杯蜜瓜奶油，美容又養顏”食材明細主料哈密瓜（80克）香蕉（40克）輔料酸奶（100ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜瓜香蕉奶昔的做法步驟1、切一塊哈密瓜，差不多這麼大2、...
青瓜香蕉奶昔怎麼做，青瓜香蕉奶昔的做法
“今天跟大家分享一款減脂健康飲，食材簡單，做法更簡單，食材一般家庭都有隨手即取，希望大家喜歡。”食材明細主料青瓜（半條）香蕉（一條）輔料純牛奶（適量）調料涼白開（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜香蕉奶昔的做法步驟...
蜜桃奶昔怎麼做，蜜桃奶昔的做法
“水蜜桃上市了，可以剛買回來的很脆，吃起來累，做成奶昔，冷藏飲用，在炎炎夏日真是爽快。”食材明細主料水蜜桃（1個）黃瓜（1根）牛奶（半杯）輔料白糖（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃奶昔的做法步驟1、準備半杯牛奶，黃瓜，水...
醇厚的哈蜜瓜酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘哈蜜瓜酸奶昔是一個夏季必備飲品。哈蜜瓜是一個特別好吃的水果，有點甜但是卻又不是太甜，而且脆脆的，挺好吃的，而酸奶是一個幫助我們消化而且對我們身體也...
美味的哈蜜瓜酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘哈密瓜是很不錯的水果，我覺得淡淡的香味和淡淡的甜味非法複合我的口味辣，而且看着就很好吃的樣子，我以前讀書經常買哈密瓜雙皮奶來吃，超級的好吃，夏天來了...
蜜薯麥片酸奶昔怎麼做，蜜薯麥片酸奶昔的做法
“漂亮的西柚紅，配上香脆的麥片，酸甜中混合蜜薯的沙糯口感，好喝又營養。”食材明細主料蜜薯（2塊）水果麥片（一袋）輔料酸奶（一袋）草莓（可選）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜薯麥片酸奶昔的做法步驟1、熟蜜薯兩塊，水果麥片。2、...
西柚酸奶奶昔怎麼做，西柚酸奶奶昔的做法
食材明細主料西柚（一個）柑橘（一個）酸奶（100克）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西柚酸奶奶昔的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、水果類去皮備用。3、將所有材料放入榨汁機，加入少許温水，榨汁即可。4、完...
甜瓜酸奶奶昔怎麼做，甜瓜酸奶奶昔的做法
“淡淡的奶綠色，甜瓜的清香與酸奶的奶香相混合，好喝又養眼😋”食材明細主料甜瓜（適量）輔料酸奶（一袋）水果麥片（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜酸奶奶昔的做法步驟1、甜瓜150g。2、去皮去籽，沖洗一下。3、甜瓜切...
哈蜜瓜香蕉酸奶昔怎麼做，哈蜜瓜香蕉酸奶昔的做法
“酸甜細膩，果香誘人😍”食材明細主料哈蜜瓜（適量）香蕉（一根）輔料酸奶（一瓶）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈蜜瓜香蕉酸奶昔的做法步驟1、哈蜜瓜適量，香蕉一根，酸奶一瓶。2、哈蜜瓜去皮切小塊，香蕉去皮掰小段。3、香蕉，哈蜜瓜放攪...
西瓜酸奶奶昔怎麼做，西瓜酸奶奶昔的做法
““清涼消暑”酸酸甜甜，冰涼爽滑，清涼夏日飲品，粉粉的顏色使人陶醉！”食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊，去籽。3、酸奶，備用。4、西瓜放入...
木瓜酸奶昔怎麼做，木瓜酸奶昔的做法
“奶昔營養又好喝，經常是因為搬洗機器懶得打，有個迷你果汁杯就不同了，簡單方便，早餐來一杯都是分分鐘的事非常省時。”食材明細主料木瓜（1塊）輔料酸奶（100ml）牛奶（150ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶昔的做法步...