【魚香灌湯豆腐】源於簡單的生活的餐飲精選

“新鮮豆腐經過冷凍，內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，顏色變灰，但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪...

食材明細主料老豆腐（適量）鮮香菇（適量）輔料海帶結（適量）瘦肉（適量）花椒（適量）八角（適量）蒜蓉（適量）薑末（適量）小米椒圈（適量）豆瓣醬（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜苗（適量）微辣（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）灌湯豆腐的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩豆腐：150郫縣豆瓣醬：6輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.起油鍋，加適量的水，下豆腐燉煮。2.過程中，加1勺郫縣豆瓣醬。3.拌開後繼續燉煮。4.大火收湯汁，加一...

“這魚頭湯真的可以煮成奶白色的魚頭湯，不是吹牛的也不是加了牛奶的，只要是步驟做對了還是可以做的到的。”食材明細主料魚頭（一隻）輔料薑片（適量）香菜（適量）豆腐（適量）配料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菜魚...

起源於重慶。之後在我國的各個地區都流傳開來。魚的種類比較多但是製作酸菜魚的時候最好是選擇花鰱魚，因為花鰱魚製作出來的酸菜魚吃起來口感特別好，買回來花鰱魚清洗乾淨之後需要對魚肉進行醃製，這樣做出來的酸菜魚才更...

“【鯽魚豆腐湯】不但製作簡單，而且價格便宜，一直是體弱、下乳、病人、小孩最好的補品。時值秋季，雖然已經入秋，但是人體內容易積熱，適合平補，這款【鯽魚豆腐湯】不管是健康人還是病後恢復還是孕婦用於下乳都是一款不錯的好...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無生魚豆腐湯是一道營養美味的魚湯。生魚可不是什麼生的魚，是一種俗稱“黑魚”的魚，生魚骨刺少，一向被視為病後康復和體虛者的滋補珍品。魚和水的比例，一條小魚要做...

600年前朱元璋起義時期，起義成功之後手下的人非常餓，説要吃湯包，因此就有了灌湯包。灌湯包和平時吃的小籠包不一樣，灌湯包裏面是有湯的，但是小籠包沒有。灌湯包的主要配料有面粉、温水、五花肉等，蒸灌湯包的時間較短，只需要...

安徽八公山。豆腐腦是著名的特色小吃，製作的食材包括大豆、石膏、香菜、辣椒油、食用鹽、澱粉、葱花、紅糖、白糖等，口味有鹹甜之分。豆腐腦可以單獨吃，也可以搭配油條、油餅、包子等食材一起吃，口味會更加豐富。豆腐腦做...

“魚與豆腐搭配做湯，有魚的鮮味，有豆腐的豆香味，融合在一起已鮮又香，且湯汁奶白，一美食也。”食材明細主料生魚骨（1付）豆腐（400克）輔料油（適量）鹽（適量）姜（1小塊）牛奶（2湯匙）大米（25克）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生魚骨...

食材明細主料鯽魚（適量）香菇（適量）豆腐（適量）輔料香菜（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚香菇豆腐湯的做法步驟1、菜場買鯽魚，要野生的。這步可忽略😂。2、鯽魚洗乾淨放入篦子淋幹水分。香...

“這幾天跟豆腐君扛上了，老是拿它來炒啊、煎啊、燜。。。等，昨天想個口味試試，剛好也買了一條草魚，就剁下個魚頭和豆腐君一起燉湯喝了，最重要的是不僅味道鮮美還可以補腦哦，老少都皆宜～”食材明細主料魚頭（一個）豆腐（2小塊）香葱（5...

食材明細主料麪粉（500g）肉餡（適量）豬皮凍（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）葱（適量）芝麻（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）灌湯生煎包的做法步驟1、麪粉500克加5克酵母，加適量水。2、和成麪糰醒發制兩倍大。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：300魚：2條輔料葱：適量姜：適量具體步驟1.魚清洗，放入薑片，鹽醃製2.起油鍋爆香葱蒜3.然後下入魚，煎金黃4.再加入豆腐，加水熬製魚和豆腐5.出鍋...

“在《我家廚房》節目中和李鐵剛師傅學習了一道菜，在家裏試試，很鮮甜，豆腐口感比較脆！因為這是半湯菜，所以水不要放太多，不然就成湯了。”食材明細主料豆腐（一塊）絲瓜（一根）皮蛋（一個）輔料蝦米（一把）雞蛋（一個）配料薑絲（適量）白醋（適量）鹽...

説到豆腐腦，應該很多人都會飢腸轆轆吧。豆腐腦是一種非常美味的食物，尤其在早餐的時候我們總能吃的到，光是看着就能讓人直流口水。那麼，大家知道豆腐腦起源於哪裏嗎?一、豆腐腦起源於哪裏豆腐腦起源於北方地區，是一種非常...

食材明細主料野生鯽魚（3條）輔料嫩豆腐（半塊）調料生薑（四片）葱段（五六段）鹽（適量）魚香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）野生鯽魚豆腐湯的做法步驟1、野生鯽魚殺好洗淨。2、豆腐半塊，生薑葱段適量。3、鍋內倒油，魚煎至兩面金黃，加熱水，煮...

食材明細主料魚頭（適量）輔料香菇（適量）豆腐（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚頭豆腐香菇湯的做法步驟1、魚頭、魚骨洗淨之後擦乾水分，下鍋煎至兩面變黃，煎的過程中可以撒上適量的鹽2、將魚頭盛...

“冬天怎麼沒有魚頭豆腐湯呢，來一份魚頭豆腐湯，全身暖和，喝了還補鈣，小孩，大人都非常喜歡它的香味。”食材明細主料魚頭（一個）嫩豆腐（一塊）生薑（幾片）輔料鹽（一勺）雞精（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎魚頭豆腐湯...

相信大部分的人都聽過灌湯包、灌湯餃…等等，但是大家肯定沒有聽説過灌湯臭豆腐吧，説實話小編也是第一次接觸到灌湯臭豆腐。提起臭豆腐大家都有所耳聞，畢竟臭豆腐的味道實在太獨特了，而且很遠就能夠味道這特殊的香味，臭豆腐...

“在寒風凜凜的冬季，鯽魚的味道尤其鮮美，所以民間有‘冬鯽夏鮎’之説。鯽魚豆腐湯是一道味道醇香健胃，清熱，降火的湯。其湯汁濃白魚肉鮮美。鯽魚不僅鮮美肉質細嫩，而且營養全面。含大量的鐵、鈣、磷等礦物質，其營養成分也很...

中國漢代時期。相傳豆腐起源於西漢，但是並沒有具體的證據來證明，有關於豆腐的起源最早的記載是在唐末文獻上，之後在宋朝豆腐開始在民間盛行。直到現在，豆腐已經成為了一種常見的食材，聞名遐邇的臭豆腐和麻婆豆腐還有味道鮮...

“湯色濃白，味道鮮美，營養豐富鯽魚湯來了。”食材明細主料鯽魚（1條）豆腐（1塊）香菇（4朵）輔料鹽（適量）薑片（適量）葱花（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇豆腐鯽魚湯的做法步驟1、鍋中放油燒熱，下入薑片炒出香味，下入處...

“今天這個又是一款為小朋友準備的家常快手湯。冷天來一碗，既鮮美又暖身。”食材明細主料大眼雞（100g）豆腐（200g）香菜（三棵）輔料油（適量）鹽（適量）生薑（幾片）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜豆腐魚湯的做法步驟1、所有食材，買...

“今來一款：香菇魚豆腐雞湯。鮮美無比，魚豆腐吸收了雞湯的鮮美變得更加美味！家常做法，望您指教！”食材明細主料三黃雞（適量）香菇（適量）魚豆腐（適量）凍豆腐（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通...