大蒜肉末燒蘿蔔的做法的餐飲精選

“【秋冬綠盾】---《大蒜肉末燒蘿蔔》（11月16日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作為秋冬預...

“我喜歡吃蔬菜，蔬菜雖然營養但缺乏人體必須的蛋白質，所以平時燒菜我都會搭配一些瘦肉一起燒，不但蔬菜的味道更鮮美，而且也更營養了。今天用瘦肉搭配白蘿蔔燒了這盤菜，白蘿蔔具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的...

食材明細主料牛肉（適量）大蘿蔔（適量）輔料紅幹椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蘿蔔燒牛肉的做法步驟1、大蘿蔔切成小塊清洗乾淨,紅幹椒切段,牛肉切成小塊.2、牛肉放入冷水中到入一勺...

食材明細主料白蘿蔔（半根）豬肉末（150g）輔料葱（適量）姜（適量）大蒜（適量）食用油（適量）調料黃酒（適量）花椒麪（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末燒蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗淨切長條塊。2、豬肉洗淨切成...

“蘿蔔乾除了伴粥外，炒肉末也挺好，材料可自由組合，用牛肉末或其他蔬菜粒亦可，下飯菜也。”食材明細主料豬肉末（1小碗）蘿蔔乾（1小碗）玉米芯（1小碗）利馬豆（1小碗）輔料辣椒（2只）配料鹽（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）料酒（1茶匙）麻油（數滴）微辣（口味）炒（工藝...

食材明細主料蘿蔔（一根）肉末（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燒肉末的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒肉末變色。3、在倒入白蘿蔔炒。4、炒幾分鐘。5、加入適量開...

食材明細主料胡蘿蔔（一根）肉末（適量）大餛飩皮（適量）蝦米（適量）調料胡椒粉（2克）香油（2毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉末大餛飩的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切成絲備用。2、瘦肉剁成肉末備用。3、將胡蘿...

食材明細主料肉末（適量）豆腐（適量）白蘿蔔（適量）蝦皮（適量）輔料姜（適量）豆瓣醬（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末燒蘿蔔豆腐的做法步驟1、肉末加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...

食材明細主料蘿蔔苗（245克）豬肉末（適量）輔料蒜末（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香豬肉末炒蘿蔔苗的做法步驟1、材料：蘿蔔苗2、豬肉末、蒜末3、將蘿蔔苗去根清洗乾淨，撈出待用。...

“冬天是吃蘿蔔的好季節，這時的蘿蔔外形飽滿，口感鮮甜多汁。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助...

食材明細主料肉末（適量）茄子（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末燒茄子胡蘿蔔的做法步驟1、紫茄子清洗。2、用手撕成小塊，加鹽搓軟放置幾分鐘，用水衝...

“普通的白蘿蔔，加入肉末蠔油燉煮一下，味道真不錯呢！”食材明細主料白蘿蔔（1根）豬肉末（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料蠔油（2匙）生抽（3匙）鹽（少許）糖（1匙）胡椒粉（少許）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油肉末燒蘿蔔的做法步...

“麻辣入味兒，麪筋道。”食材明細主料自制麪條（適量）胡蘿蔔牛肉滷（適量）輔料香菜（適量）香葱（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔大蒜牛肉麪的做法步驟1、胡蘿蔔大蒜燉牛犍適量。詳細做法見主頁。2、香菜，香葱備好。3...

“【小漁夫私房菜】---《鮮蝦大蒜燒蘿蔔》（11月9日創意命名）烹飪方法簡介：1、大蝦入鍋烤出紅油成金紅色後裝盤備用；2、原蝦油鍋加入白蘿蔔塊煸炒後，入老抽、鹽、白砂糖、清水，並將蘿蔔燒酥；3、蘿蔔燒酥後，加入大蝦，燒出鮮蝦味...

“昨天晚餐，繼續來一份簡單美味的家常菜下飯菜！0.28元一斤的蘿蔔繼續。喜歡的大家一起動手操作吧！”食材明細主料蘿蔔（一個）香菇肉末（適量）輔料大蒜（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末燒蘿...

“晶瑩剔透，薄如蟬翼的水晶外皮，咬上去甜呲呲~~。即使沒有綠色蔬菜，只有蘿蔔和豬肉，也可以吃出點新花樣，口感新升級。食譜亮點無處不在的手指食物呀。參考月齡：11M+”食材明細主料白蘿蔔（200克）裏脊肉（70克）輔料荸薺（1個）胡蘿蔔（25...

“【胡蘿蔔肉末大白菜粥】顏色還可以吧。。。”食材明細主料大米（100克）肉末（80克）大白菜（225克）胡蘿蔔（60克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）熱水（760克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉末大白菜粥的做法步驟1、食材：大米...

“胡蘿蔔肉末蒸蛋做成這種花式很精緻哦，葷素搭配，營養也很全面，寶媽們可以做做看啦”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）雞蛋（1顆）輔料肉（200g）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉末蒸蛋的做法步驟1、把胡蘿蔔切片放沸水中煮熟，記...

“人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至，也就容易“老眼昏花”，中老年人預防白內障可多吃胡蘿蔔。胡蘿蔔富含維生素A，能促進結膜內上皮細胞的新陳代謝，改善杯狀細胞的功能，減輕老年人淚多的狀況。”食材明細主...

“去年自家院裏種的圓白蘿蔔收成不錯，蘿蔔吃不完的做了一些酸蘿蔔和蘿蔔乾，蘿蔔纓原本該丟棄的，我覺得可惜了，自己醃製了一罈，平時抓出來炒着配粥吃，味道非常的不錯，既下飯又爽口！”食材明細主料自醃蘿蔔纓（適量）輔料牛肉（適量）香...

食材明細主料蘿蔔（一個）豬肉末（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）味精（適量）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蒸蘿蔔的做法步驟1、豬肉末放入鹽、味精、芝麻油和醬油醃製5分鐘2、我買的是紅皮蘿片，好看😄3、把蘿蔔切成...

食材明細主料白蘿蔔（適量）蒜苗（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜燒蘿蔔的做法步驟1、五花肉切條。2、蘿蔔切滾刀塊。3、大蒜切段。4、熱鍋下五花肉翻炒至出...

食材明細主料蘿蔔（一個半）肉末（適量）葱花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉肉末的做法步驟1、肉末，葱花。2、蘿蔔去皮切片。3、油鍋燒至六成熟倒入少許玉米油，倒入肉末，肥肉煸炒出油。4、倒...

食材明細主料白蘿蔔（適量）大蒜（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（少許）白糖（少許）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜燒蘿蔔丁的做法步驟1、大蒜剝皮洗淨，切開一分為二（多點蒜哦）2、白蘿蔔切丁3、熱鍋冷油倒入大蒜，接着放入蘿蔔丁4、...

食材明細主料滷牛肉（適量）輔料大蒜（適量）胡蘿蔔（適量）白菜梗（適量）紅椒（適量）配料薑末（適量）滷水（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜胡蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、1準備的食材。2、配料切好待用。3、鍋裏爆香辣椒。4、下菜梗...