糖醋地瓜的餐飲精選

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘糖醋地瓜是一道酸甜開胃的素菜，最適合在沒有胃口的夏天食用，大人小孩都喜歡。炸過的地瓜外皮更加金黃誘人，外脆內嫩，香甜可口。酸酸甜甜的糖醋汁十分開胃，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘糖醋地瓜，甜甜酸酸的，別有一番風味。地瓜對皮膚特別好，皮膚粗糙的人，常吃地瓜皮膚會逐漸變得潤澤。地瓜是補氣和血的，作用可以跟大棗相提並論，且沒有大棗那...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料地瓜：400公克地瓜粉：適量薑末：10公克蒜末：10公克葱花：10公克蕃茄醬：40公克米醋：30公克細砂糖：15公克醬油：18公克豆辣椒：1小匙輔料具體步驟1.地瓜洗淨並瀝乾水份...

食材明細主料南瓜（50克）輔料麪粉（4茶匙）配料油（100克(實耗20克））白糖（10克）鹽（少許）澱粉（1茶匙）甜味（口味）溜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋南瓜丸的做法步驟1、南瓜去皮、切片；放入微波爐中，高火叮4分鐘。2、叮熟的南瓜用擀麪杖壓成泥。3...

“糖醋苦瓜是東北菜系中很有特色的菜式之一。在糖醋苦瓜的基礎上，我把大火炒至改成涼拌了。使苦瓜更加翠綠清香。糖醋拌苦瓜的做法非常簡單，味道酸甜爽口，苦中帶甜，是一道很好的下酒菜。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料白醋（1勺...

“地瓜糖水味道偏清淡，只有一點點甜度，不喜歡甜口的人也適合~”食材明細主料地瓜（200g）輔料糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜糖水的做法步驟1、地瓜清洗一下，去皮，然後切小塊。2、把地瓜放入燉盅裏，加兩碗水，選擇...

食材明細主料苦瓜（半根）黃瓜（1根）調料零卡糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）糖醋雙瓜的做法步驟1、食材：苦瓜、黃瓜。2、將黃瓜和苦瓜一起清洗清洗撈出。3、將黃瓜去皮放在案板上切成片。4、將苦瓜放在案板...

食材明細主料黃瓜（2根）輔料蒜頭（1顆）調料食鹽（1小勺）白醋（2匙）白砂糖（20g）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋黃瓜的做法步驟1、蒜頭剁成蒜泥（不需要這麼多，一小撮就可以了）。2、黃瓜洗淨削皮。3、切成薄片。4、加鹽醃製十分鐘...

“清脆爽口，製作簡單。”食材明細主料地環（500）醋（500）輔料糖（25）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）糖醋地環的做法步驟1、將地環清洗乾淨。2、放入舊罐頭瓶子中，上面加白糖。3、加入白醋，我加的是兩種醋，沒過地壞就可以。4、密...

“當我們大量攝入肉類食物時，嚐嚐覺得油膩，這時，來上一口酸酸甜甜的糖醋黃瓜，解膩又爽口，即使作為稀粥的搭配小菜，一樣不錯。這是浸泡四日後的酸黃瓜，已相當入味。”食材明細主料黃瓜（三根）輔料美人椒（三個）配料糖（適量）醋（適量）生抽...

“糖醋黃瓜條，酸酸甜甜、佐粥下飯，超級開胃。”食材明細主料黃瓜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（1湯匙）食用油（少許）花椒（幾粒）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糖醋黃瓜條的做法步驟1、黃瓜切段。2、加鹽，醃製1小時。3、倒出醃出...

食材明細主料排骨（250克）地瓜（200克）輔料澱粉（適量）配料番茄醬（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋地瓜排骨的做法步驟1、地瓜，即紅薯，削皮切丁2、排骨過一遍開水，把血水去掉，濾幹，加入醬油和澱粉醃製...

“非常簡單的國民涼拌菜，今天教大家做起1”食材明細主料黃瓜（2根）蒜蓉（少許）辣椒粉（少許）輔料糖（少許）鹽（少許）醋（少許）芝麻油（少許）辣椒油（少許）酸甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋青瓜的做法步驟1、黃瓜兩根準備好。2、把黃瓜皮...

“夏天經常吃西瓜，可是吃完西瓜大多數人都把西瓜皮丟掉，其實西瓜皮也是很有營養的。只是我也很少做，因為家裏人不買帳，一般都不願意吃，像今天這盤幾乎都是我自己吃掉的，而且也不是每次買到西瓜皮厚的西瓜。今天這個西瓜皮就...

“地瓜的營養：轉  地瓜含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性，對防治...

“學做一道菜譜，糖醋黃瓜。黃瓜切大滾刀塊中間再切幾刀不切透，用鹽滷一下，去掉水分，爆炒，糖醋生抽調汁，少加點澱粉勾芡，酸甜口味，清香爽脆，美美的下酒菜，非常好吃。”食材明細主料黃瓜（3根）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）...

“感謝單位領導，送來一大包物資，其中有隻碩大的西瓜，比我的腦袋還大​！我和媽媽每天早上打西瓜汁喝，甜​！在這困難的日子裏，西瓜皮也不能浪費，做個糖醋西瓜皮，傍粥，絕了​！”食材明細主料西瓜皮（1/4個）輔料鹽（1小勺）調料白砂糖（2大勺）...

食材明細主料瓜皮（適量）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋瓜皮的做法步驟1、瓜皮去除外皮以及內瓜瓤！2、切片放入鹽水浸泡10分鐘！3、清炒後加入番茄醬勾芡汁。...

“做這個純粹是意外，本來不是想做這個的，但看到冰箱的馬蘇裏拉芝士，就想着包了炸應該不錯，其實是想着那種拉絲的感覺覺得特誘人，來到廚房，看到放在籃子裏的地瓜，想着以前吃的炸地瓜片，也饞了~炸的時候還特意整了個糖果造型，炸...

“酸甜口味的地三鮮開胃下飯！”食材明細主料土豆（2個）茄子（1條）青椒（2條）葱末（適量）蒜末（適量）薑末（適量）生粉（適量）水澱粉（適量）清水（4湯匙（調碗汁））輔料鹽（少許）生抽（2湯匙）陳醋（1湯匙）白糖（2湯匙）蠔油（1湯匙）酸甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖醋...

“連續高温的夏日，一碗晾涼的小米粥和一碟酸甜爽口的醬黃瓜，就會讓你感到滿足”食材明細主料荷蘭黃瓜（1000g）冰糖（100g）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（65g）陳醋（130g）生抽（130g）酸鹹（口味）醃（工藝）數天（耗時）普通（難度）糖醋醬黃瓜的做法步...

“這是一道酸甜可口的清爽菜，也是一道夏季消暑的小菜。黃黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。女同胞們不妨在夏季多食用一些黃瓜。”食材...

“【糖醋苦瓜】酸甜夠味兒超下飯普通的食材，加足了調料，味道很棒呢。酸甜本來就特別誘人，我把苦瓜，辣椒，洋葱，豆豉大醋大糖放在一起了，想想吧，很夠味兒的吃法！夏天的晚上，煮一份白粥，蒸兩個饅頭，炒一份小菜，很美呢！”食材明細主料辣...

“一直惦念着這個味道，小時候吃過後到現在就忘不掉了，長大後很少吃過了，主要是想吃的時候沒法立馬吃上，等轉身又忘了，所以一直拖到現在。得先給自己個嚴重批評，本來想做好了一定要好好拍這道菜，把那種拉絲和焦香的效果拍得華...

食材明細主料黃瓜（適量）輔料糖（適量）醋（適量）辣椒油（適量）蒜末（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單糖醋黃瓜的做法步驟1、黃瓜切片（建議使用切片刀）切完擠水要不很多水不好吃了能擠就擠擠不出來或者懶得擠也無妨放蒜末（蒜...