生燜小瓜的餐飲精選

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘七葉果做湯、油燜的做法比較常見。如果實在買不到，可以用西葫蘆代替，我這麼油燜過也很好吃哦。口感可以根據自己的喜好來調整，年輕人、牙口好的可以少燜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘生燜小瓜主要用七葉瓜和土豆烹飪而成，七葉瓜是一種雲南特有的瓜果，這種食材本身沒有什麼特別的香氣，只是味道比較清香，入口很綿軟，如果找不到七葉瓜也可以...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料荷蘭小黃瓜：適量海米：適量大蒜：若干輔料白糖：一小勺鹽：適量胡椒粉：少許味精：一點香油：少許具體步驟1.海米用流動的水沖洗幾次，洗淨，然後用温水泡上。將荷蘭小瓜...

“在媽媽家，吃南瓜都只是放點蒜片，味道好極了。在這裏，常常是醬燜南瓜，豆角，茄子。。很好吃。假如你喜歡，也可以試試哦。”食材明細主料南瓜（適量）豆角（適量）輔料蒜片（適量）配料甜醬（適量）食鹽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料雞（一隻）米椒（適量）青椒（適量）姜塊（適量）桂皮（少許）八角（少許）香葉（少許）米酒（100ml）大蒜頭（適量）葱（適量）冰糖（幾粒）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生燜雞塊的做法步驟1、準備好食材。...

“人們​常​説媽媽​的​味道，其實是​媽媽​最了​解孩​子的喜好，會根據他喜歡​的來​調節。”食材明細主料鴨子（半隻）輔料薑片（少量）大蒜（少量）酒釀辣椒（少量）油（少量）鹽（少量）酒釀（少）老抽（少許）原味（口味）未知（難度）生燜鴨的做法步驟...

“豬蹄又叫豬腳、豬手。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒...

“秋天養生時季，早上見到南瓜生得漂亮，買來做個南瓜小米枸杞粥，即健康美容又補脾胃、益氣血。這三樣都是寶呀，小米養胃；枸杞久服輕身；南瓜補中益氣、清熱解毒。對了，南瓜皮洗乾淨一起放下去，這可是個好東東喲。南瓜皮具有補脾...

“南瓜味道香甜可口含豐富的營養，在冬季這樣寒冷的季節裏，我們多食用南瓜對我們的身體有很大的好處。南瓜含有多糖、氨基酸、活性蛋白類胡蘿蔔素及多種微量元素等。。而南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫...

食材明細主料花生米（500g）小銀魚（1袋）黃瓜（2根）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）調料辣醬油（適量）麻香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小魚花生米拍黃瓜的做法步驟1、先加油炒花生米，花生米小火勤折騰，要不容易糊。2、翻炒至噼啪直響。3、...

餐飲提問：油燜小龍蝦加盟，哪個好吃又衞生？啦啦啦7回答：憶蝦緣油燜小龍蝦的口味多達數十種，並各具特色，吸引了汪涵何炅等明星青睞，其特色產品是憶蝦緣祕製啤酒蝦，還有孜然龍蝦、祕製口味小龍蝦、椒鹽羅氏蝦、十三香小龍蝦、蒜...

“初秋養生還是要健脾養胃，夏天飲食多半會貪涼，鴨胗營養豐富，與冬瓜同燜不會油膩，味道鮮美，有健胃之效，老少皆宜。食材：鴨胗5只、冬瓜適量配料：姜適量、蒜頭適量、香葱適量、澱粉適量、生抽適量、食用油適量、料酒少許、精鹽...

小南瓜是可以生吃的，生吃的時候可以將南瓜切成片或絲，用清水洗乾淨，加入少許調味料涼拌食用，並且南瓜皮也可以食用的。但是有些南瓜皮比較硬，可以削掉。如果是老南瓜，則略有澀味，不建議生吃，因此生吃南瓜的時候，要挑選嫩南瓜。...

食材明細主料南瓜（適量）花生（適量）小米（適量）輔料葡萄乾（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜花生小米糊的做法步驟1、南瓜去皮切小塊，小米、花生、葡萄乾準備。2、食材淘洗後放入破壁機中，加適量水啟動滋補糊程序。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：500花生：200輔料鹽：少量油：少量水：半碗葱末：少量具體步驟1.南瓜去皮切塊，蒜片剁成蒜泥，葱切沫2.如果想吃軟的花生就泡水3小時備用，喜歡吃香脆的，不用...

“營養的花生，這道涼菜是我們飯桌上的常見菜，我們還經常打花生汁喝。”食材明細主料花生（300克）黃瓜（半根）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生拌黃瓜的做法步驟1、乾花生約300克。2、加水泡一夜。3、鍋中加水，葱姜，花椒八...

“夏天，就愛吃這些清清爽爽的！關鍵是，小蝦米不僅起到提鮮的作用，還很補鈣。”食材明細主料冬瓜（一斤）小蝦米（適量）蒜頭（三瓣）輔料雞粉（少量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小蝦米燜冬瓜的做法步驟1、材料備好。蒜頭切碎...

食材明細主料冬瓜（適量）扇骨（適量）輔料芡實（適量）炒薏米（適量）雲苓（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小暑冬瓜養生湯的做法步驟1、材料如下。2、扇骨飛水。3、分別放入薏米芡實雲苓。4、放入扇骨大火煮十...

不能。表皮上有小疙瘩的南瓜大多都是發生了磕碰傷或是被蟲類侵襲過，或多或少的都會有細菌或是蟲卵的存在，所以儘量不要直接生食。可以將瓜的表皮都去除乾淨後，將其蒸熟或是煮熟後再食用，也可以將其炒製成南瓜菜餚食用，清甜...

“夏天的炎熱，弄的胃口不好，這份小番茄生瓜撈，以酸甜為主，開胃解膩。”食材明細主料生瓜（1條）小番茄（3個）輔料鹽（4g）糖（40g）生抽（10g）檸檬（1個）開水（120g）涼白開（1000g）清水（1000g）酸甜（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小番茄生瓜撈的做法步驟1...

小南瓜是現在人們生活中一種常見的瓜果蔬菜，大多數人喜歡煮熟後食用，可以做出許多種美食，什麼南瓜粥，南瓜湯等等等等。那麼小南瓜可以生吃嗎?小南瓜的生長環境是什麼?下面小編就為大家簡單介紹一下，希望對大家有所幫助。一...

食材明細主料南瓜（適量）花生（適量）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜花生小米粥的做法步驟1、南瓜、花生和小米，花生預先用水浸泡。2、南瓜去皮切塊。3、花生和小米淘洗，全部食材放入電飯煲，加適量水，...

食材明細主料小南瓜（500克）大葱（一根）蒜瓣（兩個）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油燜小南瓜的做法步驟1、準備好要用到的食材，清洗乾淨，小南瓜去皮。2、把食材切好，小南瓜切成隨意的長方形。。...

“七葉瓜是雲南特有一種瓜，也是屬於南瓜的一種，在《爸爸去哪兒》雲南錄製的那期裏曾經短暫的露過一面，這種七葉瓜一般不會讓它長得跟大南瓜似的，比較小的嫩瓜的時候就摘下來吃了，所以又叫小瓜，其口感沙甜、綿軟，湯汁帶有一股...

“清爽可口的小菜，是春節餐桌上所有小夥伴的最愛了”食材明細主料生菜（適量）青瓜（兩根）木耳（少許）葱（一根）青蒜（一根）輔料鹽（少許）生抽（少許）醋（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜青瓜的做法步驟1、準備原料，木耳提前泡發2、生...