肘花的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料福成網肘：400榨菜絲：100尖椒：3個輔料葱：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量雞精：適量食用調和油：適量具體步驟1.網肘拆開包裝，剪開網線，切成肘花，尖椒切絲，葱、姜、蒜切末，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬前肘半個：適量青紅椒兩個：適量薑絲適量：適量花椒粉適量：適量醬油適量：適量水澱粉適量：適量鹽適量：適量輔料味精：適量具體步驟1.肘子切丁，青紅椒切丁。2.鍋熱...

“這是一道熟食調味的冷葷菜餚，需要提前把豬肘子煮熟，然後根據自己的口味調製。”食材明細主料熟豬肘子肉（300克）輔料蒜（5瓣）味極鮮生抽（15ml）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜末肘花的做法步驟1、把熟豬肘子肉切片2、將其...

食材明細主料老豆腐（210克）肘花火腿（50克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿榨菜絲炒老豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、肘花火腿（已切片）、榨菜絲。2、將老豆腐抓碎。3、燒鍋倒油燒熱，下...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘水晶肘花，這是一道特別特別美味而且高大上的一道美食。這類美食是非常可以拿的出手的適合來人待客的必備美食，而且這類拿的出手的美食也特別受到客人的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘水晶肘花是一道製作十分簡單的家常菜餚，主要用到的是豬蹄，豬蹄中富含豐富的膠原蛋白，具有美容養顏的效果，而且肉質十分Q彈有嚼勁，非常受到人們的喜愛，還在...

“美好的一天從簡單的早餐開始啦。。。”食材明細主料剩飯（1碗）青菜（215克）肘花火腿（55克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿青菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯、青菜（已清洗切碎）、肘花火腿（已切片）2、...

“這是雙匯的分割肘子，看上去都是一塊一塊的腱子肉，把它做成帶肉皮凍的水晶肘花既漂亮又好吃，不油不膩，放到節日的餐桌是不是有檔次，特別受歡迎。因為我這個肘子是分割肘子，所帶肉皮少所以要做水晶肘花除了有平時買帶皮肉帶...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬前肘：半個輔料青紅椒：2個薑絲：適量鹽：適量味精：適量花椒粉：適量醬油：適量水澱粉：適量具體步驟1.肘子切丁，青紅椒切丁。2.鍋熱油，先把肉丁滑熟。3.鍋留底...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸菜：適量熟肘子：適量輔料海鮮醬油：適量姜：適量油：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.酸菜洗淨切絲。2.葱姜切絲。3.肘子切片。4.鍋中放油，油熱後炒熟酸菜。5....

“酸辣，鹹鮮，造型漂亮，肘花筋道，好吃不膩。”食材明細主料肘花（一個）輔料姜蒜（適量）青紅椒（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）富貴肘花的做法步驟1、肘花一個。2、切成均勻的片。3、擺...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肘：500輔料葱：2-4段姜：4-6片六月鮮醬油：40ML左右料灑：2勺具體步驟1.將去骨的豬肘沖洗乾淨，並用冷水泡10分鐘。浸泡時將肉外翻，以便血水滲出。2.用醫用紗布...

“大蒜具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。蒜苗能保護肝臟，誘導肝細胞脱毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生。。。”食材明細主料肘花火腿（55克）大蒜（150克）輔料醬...

食材明細主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿拌青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、將青瓜清洗清洗。3、去皮，放在案板上切成片。4、...

“缺點:電餅鐺容易沾優點:快速製作，簡單，10分鐘就ok.重點:自制番茄醬，自制馬蘇裏拉芝士，新鮮美味，家人喜歡。”食材明細主料披薩餅（1張）青椒（1碗）洋葱（1碗）蘆筍（1碗）肘花火腿（1碗）輔料番茄醬（1碗）馬蘇裏拉芝士（250g）油（少許）鹽（少許）葱花（少許...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肘花炒杏鮑菇一直都是比較受歡迎的一道菜了，男生喜歡它的肥美Q彈，女生多吃一點對皮膚又有着相當大的好處。所以大家平常在家裏自己做肘花炒杏鮑菇還是...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大葱：20g姜：10g花椒：4g鹽：8g味精：3g輔料具體步驟1.豬肘子帶皮刮洗乾淨，切2釐米見方的塊，用沸水焯過；2.鍋中加水和葱、姜、花椒袋燒開，放入豬肘塊用微火將其燉...

食材明細主料豬肉皮（適量）輔料五花肉（適量）配料鹽（少許）料酒（少許）老抽（少許）生抽（少許）薑片（少許）花椒（少許）大料（少許）葱段（少許）冰糖（少許）雞精（少許）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水晶肘花的做法步驟1、所需材料：肉皮、五花肉。2、先把...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘肘花炒杏鮑菇這道菜餚的材料是大家經常吃的，搭配紅椒紅椒給菜餚增添顏色，讓這道美食更好看，葱花蒜蓉米給菜餚帶來香味，讓這道菜增添香味，杏鮑菇讓這道菜口...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料天然酵種（也可以用：300普通麪粉：500鹽：4糖：10鹼：4水：230輔料芝麻醬：2湯匙花椒：10粒芝麻油：小半碗熟白芝麻：適量生抽：1湯匙具體步驟1.麪粉酵種鹽糖鹼水混合，揉成光...

“我已經做過好多次了，非常好吃。分享給大家。”食材明細主料豬肘（2個）輔料胡椒粉（適量）五香粉（適量）孜然粉（適量）大葱（適量）生薑（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金牌肘花的做法步驟1、豬肘小心地從中間把骨頭剔除...

“豬皮所含膠原蛋白，能減慢機體細胞老化，有抗衰老的作用，也含維生素E、A、C，有嫩膚的作用，是女性美容養顏的好食材哦！”食材明細主料豬皮（2張）裏脊肉（1塊）輔料生薑片（適量）草果（1個）香葉（適量）白寇（五六個）小香（少量）老抽（1勺）鹽（適量）葱（半根）...

食材明細主料肘花火腿（80克）芹菜（195克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒芹菜的做法步驟1、食材：肘花火腿、芹菜（已洗淨切段）。2、切取80克肘花火腿放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...

“肘花火腿拌黃瓜，肘花火腿富含膠原蛋白，口感勁道爽口，黃瓜清甜，這道菜鮮香醇美，比起單純的拍黃瓜好吃太多了。”食材明細主料肘花火腿（1卷）黃瓜（3根）輔料拉皮（1袋）洋葱（1塊）調料糖（少許）醋（少許）鹽（少許）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料肘花火腿（105克）圓白菜（175克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿炒圓白菜的做法步驟1、食材：肘花火腿、圓白菜（已撕開清洗）。2、將肘花火腿放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒...