五彩繽紛的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青色燈籠辣椒：洋葱番茄：西芹椰菜：適量輔料肉末：適量具體步驟1.將5種蔬果洗淨切絲~2.在窩上倒入少許油~將5種蔬果絲爆炒一小陣~3.倒入適量的水~大火滾後調...

“這樣搭配很有營養哦........而且又美觀”食材明細主料前腿肉（100G）玉米（2個）輔料青椒（2個）紅椒（2個）蒜（1個）食用油（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛玉米的做法步驟1、切好的玉米粒。2、一小塊五花肉剁...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米：1個豌豆：200雞胸肉：30胡蘿蔔：30輔料油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.鍋內水燒熱加入玉米和胡蘿蔔一級豌豆焯一下，瀝乾水分備用2.熱鍋冷油加入雞胸脯肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料QQ糖：7包輔料水：適量具體步驟把每個杯子裏放入20克QQ糖加入適量的水，可以保證熔化後液體是粘稠狀態即可。隔水加熱，攪拌至完全熔化，（有微波爐就更好了）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料手擀麪：500西紅柿：兩個雞蛋：兩個黃瓜：一條木耳：20豌豆：20輔料植物油：少許醬油：適量鹽：少許香油：少量雞精：少許水澱粉：少許香菜：適量葱花：適量具體步驟1.西紅柿去皮...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米粉：適量裏脊肉：適量洋葱：適量胡蘿蔔：適量香菇：適量木耳：適量青椒：適量輔料白糖：適量料酒：適量醬油：適量老抽：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.裏脊肉、洋葱、...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料青豆：兩勺雞蛋：三個洋葱：一個香腸：一根鹽：適量糖：少量輔料具體步驟1.鍋中煮沸水後把切成丁的洋葱和青豆放入煮至超軟。2.將洋葱和青豆撈出厲幹水分，待涼後...

食材明細主料紫甘藍（適量）火腿腸（適量）香菇幹（適量）西蘭花（適量）娃娃萊（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩繽紛的做法步驟1、分別把娃娃菜、紫甘藍、胡蘿蔔、火腿腸...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘好吃的五彩繽紛水果撻是將麪粉和雞蛋調製後加上黃油做好的蛋撻，，再加上水果來點綴，製作起來十分簡單，做好後味道十分鮮美，短短十幾分鐘的時間，一道香噴噴的...

“小朋友吃飯都有一個特點，往往大人們吃得香的，他們並不喜歡。會用他們自己的眼光來評價東西好吃與否，菜餚的營養搭配、口感口味並不被他們關心，相反，新穎的造型、豐富的顏色才能獲得他們的好感。這份彩椒三文魚，無論是明豔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦仁薑黃酒胡蘿蔔玉米青辣鹽雞精生粉：適量輔料具體步驟1.先把蝦仁醃製一下，黃酒，和老薑切絲，把蝦倒入醃了半天。2.取出玉米，取出胡蘿蔔，放進開水裏炒一下。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的五彩繽紛蛋炒飯，主要是由白米飯與雞蛋等各種鮮美的食材經過烹飪而成，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感層次豐富。美味的五彩繽紛蛋炒飯，不僅色澤誘...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豌豆米：100胡蘿蔔：50玉米：1根瘦肉：80輔料油：適量澱粉：適量料酒：適量精鹽：適量鹽：適量醬油：適量大蒜：適量調味料：適量具體步驟1.玉米用剪刀剝開，把玉米粒下下來...

“買的鹹萊太鹹吃不了，給它從新加工一下好吃多了。”食材明細主料鹹菜（少許）水蘿蔔（1根）黑木耳（適量）調料醋（適量）花椒酒（一瓶蓋）酸辣（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌五彩繽紛涼萊的做法步驟1、水蘿蔔擦成細絲備用。2、本耳泡發...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在夏天天氣炎熱，我們總會吃上涼涼的東西，涼涼的東西也比較適合人們的胃口，所以我會買一些蔬菜，今天要給大家介紹的就是我的五彩繽紛涼粉，所謂五彩就是顏色...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘家裏人生日的時候都選擇在蛋糕店裏訂蛋糕是不是也覺得找不到心意的蛋糕呢？所以今天介紹的這一款彩色水果蛋糕就來解決你的疑難啦。多種水果的搭配在你...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：200輔料辣白菜：適量火腿：適量白芝麻：適量壽司醋（可鹽：糖：醋1:5：10自制）：適量具體步驟辣白菜、火腿切成小丁。米飯蒸熟，加少量壽司醋拌一下，然後取適量壓...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：500紫薯：400南瓜：300紅蘿蔔：200西紅柿：1個輔料抹茶粉：20可可粉：20温水：適量具體步驟1.將紫薯洗淨，放鍋內煮熟，趁熱剝皮，用匙子壓按成泥。2.取100克紫薯泥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料桂林米飯：適量肉丁：適量胡蘿蔔丁：適量香菇丁：適量木耳丁：適量青椒丁：適量洋葱丁：適量輔料白糖：適量料酒：適量醬油：適量老抽：少許鹽：少許具體步驟1.米粉下鍋煮4-5...

“我的餃子五彩繽紛，我的生活多姿多彩！哈哈哈哈/憨笑～～～我的彩色餃子！好看嗎？味道也很好噯！餡子是羊肉酸芹的（羊肉酸菜芹菜）。家長們還可以給不喜歡吃蔬菜的小盆友們包來吃哦！下面給大家介紹一下我的餃子配方！祝你們成功，有個好胃...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮美爽口的五彩繽紛水果撻是由葡式蛋撻皮和水果製作出來的一道美味的蛋撻，蛋撻皮和水果的鮮美搭配一起真是鮮美，製作好之後讓人很有食慾，製作的時候不妨...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）紫甘藍（1/2個）黃瓜（1根）香菜（1棵）豆皮（2張）東北拉皮（1小包）輔料香油（適量）大蒜（4瓣）白砂糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）味精（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛涼拌菜的做法步驟1...

“韭菜餡水餃是年夜飯的必選，諧音久財，久久發財！過年圖個吉利，韭菜餡水餃在年夜飯的餐桌上出現的頻率最高，今年的年夜餃子用了菠菜、胡蘿蔔和紫甘藍榨汁和麪，做出來五彩繽紛的餃子，熱熱鬧鬧很喜慶的趕腳。”食材明細主料高筋...

“五彩繽紛素雜炒”食材明細主料素火腿（2根）胡蘿蔔（10克）青豆（30克）玉米（20克）葱花（10克）輔料油（20克）鹽（2克）醬油（5克）雞精（3克）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛素雜炒的做法步驟1、準備火腿腸切小粒2、準備玉米粒備用3、鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料荷蘭豆：150胡蘿蔔：1根玉米：1根火腿：150輔料生抽：適量油：適量鹽：適量芡汁：適量具體步驟1.荷蘭豆剝出青豆洗淨2.胡蘿蔔洗淨去皮切末3.玉米剝成粒4.鍋內燒開...