胡蘿蔔小白菜燉豆腐怎麼做，胡蘿蔔小白菜燉豆腐的做法
“相比較白菜，我超喜歡小白菜（白菜苗），顏色綠綠的，炒熟比大白菜自帶一股青香。現在食小白菜正當食，加了胡蘿蔔和豆腐同燉，吃得那叫一個心滿意足😍微辣，鹹鮮，因勾了薄芡，豆腐入口軟嫩入味兒，小白菜顏色油綠，帶着嫩嫩的青香，湯汁不鹹...
白蘿蔔纓燉南豆腐怎麼做，白蘿蔔纓燉南豆腐的做法
“菜碧湯鮮豆腐白嫩，配上一碗米飯，連湯帶飯都有了，下飯極啦😍”食材明細主料白蘿蔔纓芯（適量）南豆腐（一小塊）小米椒（2個）輔料姜（適量）花生油（適量）麻椒（幾粒）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔纓燉南豆腐...
幹豆腐胡蘿蔔的做法 簡單小拌菜——幹豆腐胡蘿蔔 幹豆腐胡蘿蔔怎麼做
食材明細主料幹豆腐（250克）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）葱絲（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）麻油（適量）雞精（適量）陳醋（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐胡蘿蔔的做法步驟1、葱切絲，香菜切末2、幹豆腐胡蘿蔔分別切絲3、鍋放水燒開...
豆腐絲胡蘿蔔炒白菜怎麼做，豆腐絲胡蘿蔔炒白菜的做法
“豆腐絲胡蘿蔔炒白菜，色香味俱全的快手家常菜。家常菜講究營養搭配，家庭人員少不適合做很多菜，多種料的配菜，營養全，色味足，餐桌上吃出健康。”食材明細主料豆腐絲（100克）胡蘿蔔（1根）白菜心（1棵）輔料尖椒（1個）紫甘藍（1塊）葱（1棵）姜（1塊）...
牛腩燉胡蘿蔔白菜怎麼做，牛腩燉胡蘿蔔白菜的做法
“冬天吃燉菜，好吃美味！”食材明細主料牛腩（適量）胡蘿蔔（幾根）大白菜（適量）大蒜苗（適量）輔料鹽（2克）雞精（2克）豆瓣醬（一勺）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛腩燉胡蘿蔔白菜的做法步驟1、牛腩切塊入高壓鍋燉25分鐘，然後倒入鍋中2、加...
胡蘿蔔芹菜炒豆腐怎麼做，胡蘿蔔芹菜炒豆腐的做法
“因為吃素的緣故，將多種蔬菜和在一起炒着吃是我做菜的特點，我覺的這樣既省事又能一菜多吃，對於上班族來説，時間緊工作忙，這種做法還是不錯的選擇呢。”食材明細主料芹菜（180g）胡蘿蔔（214g）炸豆腐（3片）輔料味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口...
豆腐燉胡蘿蔔怎麼做，豆腐燉胡蘿蔔的做法
“豆腐是有着“豆中之王”美譽的黃豆製品，質地很細膩，其營養價值很高，富含B族維生素，還含有多種礦物質與豐富的鐵，以及多種氨基酸，植物蛋白含量也很高，被稱做“植物肉”。豆腐的保健功效更是數不勝數，具有補鈣，補鐵，益氣和胃，降...
油菜胡蘿蔔燒豆腐怎麼做，油菜胡蘿蔔燒豆腐的做法
“油菜的營養價值1、油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。中醫認為油菜能活血化瘀,用於治療癤腫、丹毒。2、油菜中所含的植...
小雞燉土豆胡蘿蔔怎麼做，小雞燉土豆胡蘿蔔的做法
“冬天説來就來了，又到了天天喝熱乎乎湯湯水水的時候了。冬天以蓄養能量為主，在飲食上可以適量吃些肉食。對於忙碌而緊張的上班族來説，省時省力的快手飯菜是最受“待見”的，雖然我不用天天往外跑着上班，但是我也偏愛簡單快...
白菜胡蘿蔔燉粉條怎麼做，白菜胡蘿蔔燉粉條的做法
“初冬時節，正是蘿蔔白菜最美味可口的時候，也是冬季的時令蔬菜，富含大量的維生素C，堅持每天食用，這個冬季不再寒冷。”食材明細主料白菜（400克）輔料胡蘿蔔（1根）紅薯粉條（100克）調料鹽（少許）花椒粒（少許）葱花（適量）十三香（少許）生抽（少許）雞...
白蘿蔔燉豆腐怎麼做，白蘿蔔燉豆腐的做法
“天氣慢慢變冷，來一道熱氣騰騰的白蘿蔔豆腐湯，低熱量高纖維，還有優質的植物蛋白質，是有三高的朋友是很好的選擇。”食材明細主料大豆腐（1塊）白蘿蔔（半根）葱（1根）姜（適量）香菜（少許）輔料油（少許）鹽（適量）五香粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘...
胡蘿蔔白菜燉牛肉怎麼做，胡蘿蔔白菜燉牛肉的做法
食材明細主料胡蘿蔔（六根）白菜（半隻）牛肉（半塊）輔料油（適量）鹽（一勺）糖（一勺）蒜頭（兩個）蒜葉（適量）香菜（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔白菜燉牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔親戚家自種的，全洗了但用不了這麼多。2、疫情開始之後，老媽特意預定的牛...
胡蘿蔔炒小白菜怎麼做，胡蘿蔔炒小白菜的做法
“微辣，鹹鮮，特別喜歡吃嫩嫩的小白菜，總覺得它有淡淡的菜的清香。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）小白菜（適量）調料玉米油（適量）姜蒜（適量）辣椒（適量）花椒（幾粒）鹽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒小白菜的做法步驟...
白菜胡蘿蔔土豆湯怎麼做，白菜胡蘿蔔土豆湯的做法
“俗話説，蘿蔔白菜保平安，大白菜的水分較高，而它的熱量特別低，女人想瘦身，這菜一定要常吃，清熱去火，潤腸排毒，還能美容養顏。”食材明細主料白菜（半個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）蘑菇粉（適量）生...
白蘿蔔豆腐燉羊肉怎麼做，白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法
食材明細主料白蘿蔔（適量）豆腐（適量）輔料羊肉（適量）原味（口味）未知（難度）白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法步驟1、羊肉焯水去雜質。2、熱鍋熱油中火，下葱，姜，辣椒，慢炒羊肉，佐以料酒，老抽。3、炒鍋中加清水漫過羊肉，小火慢燉，中途加入白蘿蔔，待羊...
白蘿蔔燉豆腐小砂鍋怎麼做，白蘿蔔燉豆腐小砂鍋的做法
“冰箱有點過年的小燒肉和丸子，擱了點蘿蔔等弄個砂鍋對付這陰雨天還是不錯的。”食材明細主料小燒肉（80G）肉丸（120G）白蘿蔔（330G）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）大料（適量）花椒粉（適量）牛肉粉（適量）豆腐（150G）香菇（適量）粉絲（30G）油菜（10...
小白菜燉豆腐的做法 清淡的小白菜燉豆腐 小白菜燉豆腐怎麼做
“夏日炎炎，實在是沒有胃口！大魚大肉早就吃膩了，正好看到冰箱裏有婆婆拿來的自家地裏的小白菜，索性買塊豆腐燉了吧！哈哈，別看清湯寡水的，味道還不錯，喝了熱乎乎的菜湯，渾身都跟着舒服呢！”食材明細主料豆腐（適量）小白菜（適量）輔料無...
胡蘿蔔豆腐青菜湯怎麼做，胡蘿蔔豆腐青菜湯的做法
“晚上不想多吃，喝清湯又不爽口，就做了這道有點營養又比清湯要鮮濃一點的湯咯。嗯，比麻辣燙要清淡，比青菜豆腐湯要濃郁，做為湖南人，感覺口感還是不錯。”食材明細主料豆腐（300克）胡蘿蔔（一根隨意）奶白菜（150克（黃葉菜））香菜（60克）輔料...
豆腐胡蘿蔔白菜煲怎麼做，豆腐胡蘿蔔白菜煲的做法
食材明細主料嫩豆腐（兩塊）胡蘿蔔（一條）白菜（適量）輔料蒜末（少許）香菜（少許）葱段（少許）調料油（適量）醬汁（適量(紅燒肉的醬汁)）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐胡蘿蔔白菜煲的做法步驟1、準備:嫩豆腐，水果胡蘿蔔，白菜。2、香菜，葱段，(...
胡蘿蔔豆腐燉羊肉怎麼做，胡蘿蔔豆腐燉羊肉的做法
“香辣，羊肉軟爛，豆腐滑嫩入味兒。”食材明細主料白切羊肉（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）葵花籽油（適量）紅99火鍋底料（適料）鹽（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）香葱（適量）姜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆...
胡蘿蔔白菜豆漿怎麼做，胡蘿蔔白菜豆漿的做法
“蔬果豆漿的初淺嘗試，讓豆漿一下變得饒有趣味起來。連白菜梗是必須要解決的問題，用它可以搭配出什麼樣的豆漿來呢？胡蘿蔔豆漿挺不錯，胡蘿蔔白菜做湯也不錯，那麼胡蘿蔔白菜變成豆漿想必也不錯。想到做到。一小堆菜梗，加上一...
胡蘿蔔白菜燴豆腐皮怎麼做，胡蘿蔔白菜燴豆腐皮的做法
“麻辣鹹鮮，白菜入味兒，豆腐筋軟下飯。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）白菜（適量）炸豆腐皮（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）花椒油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜燴豆腐皮的...
白蘿蔔豬肉燉豆腐怎麼做，白蘿蔔豬肉燉豆腐的做法
食材明細主料豆腐（適量）白蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）蠔油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬肉燉豆腐的做法步驟1、白蘿蔔洗淨切厚片。2、嫩豆腐切塊。3、肥瘦分開切，個人感覺用五花會更好...
胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做
食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜的做法步驟1、白菜撕小塊，洗乾淨。2、胡蘿蔔切片、蒜切末。3、油鍋爆香蒜末生抽。4、放入胡蘿蔔翻炒。5、放入白菜...
白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯的做法 白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯#白菜# 白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯怎麼做
“大白菜是生活中常見的一種食物，營養成分豐富，具有很高的食用價值。大白菜中富含胡蘿蔔素，各種維生素，粗纖維以及蛋白質，脂肪，碳水化合物等。研究表明，經常吃大白菜，可以增強皮膚的抗損傷能力，達到護膚和養顏的效果。大白菜中...