海蔘炒山藥的餐飲精選

“山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症，北極海參有高蛋白，低脂肪的特點經常食用可降低血...

不知道大家平日裏能不能購買得到海蔘呢，海蔘的價格昂貴，所以説很多人不喜歡買，覺得做得不好吃如果吃不下去的話就會吃不到真正的營養價值，那麼我們今天就想給大家介紹一下山藥能夠和什麼食物一起吃，和山藥能夠一起吃嗎，一起...

“山藥有幫助消化的功效，蝦肉是優質蛋白質，搭配青紅椒一起烹製營養更加均衡，蝦仁鮮嫩美味，山藥的清脆爽口和青紅椒的清香味道，大大提升了菜餚的風味，是一道老少皆宜的美味菜餚。”食材明細主料蝦仁（350克）鐵棍山藥（200克）青椒（50...

食材明細主料淮山（15克）枸杞子（5克）紅棗（10克）黨蔘（3棵）沙蔘（3棵）豬骨（180克）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）沙蔘山藥燉豬骨湯的做法步驟1、所需要的藥材2、豬骨3、泡水後洗淨，剪段4、枸杞子另外後放（備用洗淨控...

“海蔘高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感，山藥中富含人體所需氨基酸，可以有效的健脾胃，補肺腎，健脾補血，固腎益精，益心安神，而且還具有消渴生津的功效，對於糖尿病具有一定的輔助治療...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養海蔘山藥湯味道鮮香，營養價值十分的豐富，經過小火慢燉，湯裏面的精華是非常非常的高哦。它的製作過程簡單易操作，就是需要耐心等待。身體虛弱或者懷孕...

食材明細主料水發海蔘（適量）雞腿（適量）鐵棍山藥（適量）姜（適量）葱（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥雞肉燉海蔘的做法步驟1、食材準備，海蔘已經泡發好。2、雞肉剁成塊，冷水下鍋焯水。3、雞肉、姜、...

食材明細主料龍骨（幾塊）山藥（1根）海蔘（2個）輔料純淨水（若干）調料葱姜（小許）食鹽（3g）香菜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）龍骨海蔘燉山藥的做法步驟1、龍骨焯水。2、洗淨浮沫放砂鍋裏，加純淨水。3、燉1小時。4、燉龍骨的時候，...

“很喜歡家鄉菜，喜歡那湯湯水水的味道，舀上一勺湯裏帶着菜，不同食才的口感散發出來，相同的都是一個鮮，一股暖流在胃裏擴散開來；一向挑剔的老耿對我們蘇北這些湯水菜也是讚不絕口，所以我也常常自己做點這些一來滿足一下口腹之...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蔘山藥湯富含精氨酸可促進人體細胞的再生和機體的修復，也是膠原蛋白的主要原料。山藥能生津潤燥，有滋養皮膚、毛髮的功能，故有美容作用。兩者放一起煲...

食材明細主料海蔘（5個）懷山藥（一根）輔料生抽（1勺）蒜苗（2根）薑絲（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懷山藥燴海蔘的做法步驟1、海蔘提前一天泡發2、內臟洗淨，開水焯一下3、山藥去皮切塊，葱，薑片少許4、先把山藥煸炒至邊角發焦...

“在我國很多地區都有入冬進九吃海蔘的説法，“冬天進補，春天打虎”、“三九補一冬，來年無病痛”，冬季適當進補可提高機體的抗病能力，達到養生保健的目的。正如《黃帝內經》中所説：“放藏於精者，春不病温。”意即冬令進補，能使...

食材明細主料山藥（1根）蒜苗（2根）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨，用火燒掉山藥的鬚毛（山藥去皮後，會更容易去掉鬚毛，更白淨）2、2、上面是燒掉鬚毛山藥，下面是...

食材明細主料海蔘（適量）山藥（適量）雞（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料食鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海蔘山藥草雞湯的做法步驟1、草雞洗淨，用開水焯一下撈出，放入高壓鍋，加適量清水，放入薑片，葱結，料酒，大...

“最近做了好多菜，全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜，從小家裏一般做飯的都是爸爸，媽媽很少做飯，所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的，因為我倆口味也差不多，雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的，從結了婚...

“經常看到大家炒淮山薯，我家基本上都是用來煲湯用，這是第一次嘗試用海蔘搭配淮山薯一起炒。”食材明細主料海蔘（150克）淮山（300克）輔料香菜（適量）大葱（適量）薑片（適量）配料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燒（工...

山藥黨蔘是大家在日常生活中經常食用的一種藥材，那麼它們兩個在一起能同食嗎？這些食用的小常識都是大家需要知道的。現在社會發展越來越好，大家的生活水平也是日漸提高了，那麼在保護好自己的身體就是非常重要的了，今天小編...

“吃完這道菜，還是覺得山藥炒肉片是最好吃！”食材明細主料山藥（半斤）輔料海米（一兩）配料鹽（適量）油（適量）胡椒（適量）糖（適量）辣椒（適量）蒜姜（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（一個）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒山藥片的做法...

“趕海人海蔘2只山藥1根枸杞適量濃湯寶1個鹽2勺”食材明細主料曉芹海蔘（適量）山藥（適量）輔料枸杞（適量）調料濃湯寶（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘山藥枸杞湯的做法步驟1、將海蔘提前泡發好，山藥削皮切段，枸...

食材明細主料山藥（1根）海蔘（一個）烏雞蛋（2個）輔料食用油（半匙）香菇（3個）胡蘿蔔（些許）塔菜（小許）清水（若干）調料食鹽（3g）生抽（5g）葱姜（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘山藥芙蓉羹的做法步驟1、海蔘發好，香菇洗淨。2、把胡蘿蔔、香...

食材明細主料西葫蘆（1只）山藥（150克）海鮮菇（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆山藥炒海鮮菇的做法步驟1、所有食材。2、所有食材洗淨，西葫蘆和山藥切片。3、起油鍋加熱，放入海鮮菇煸炒。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的海蔘山藥湯不僅味道鮮美，口感良好，其做法還很簡單，是非常容易就能學會的。海蔘山藥本身就具有非常高的營養價值而海蔘山藥兩者搭配在一起煲湯會增...

食材明細主料土雞（半個）黨蔘（35g）山藥（120g）枸杞子（20g）紅棗（幾個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）花生油（少許）清水（兩碗）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥黨蔘燉雞的做法步驟1、土雞半個。2、斬成小塊後，放鹽、胡椒粉、少許花生油，醃製15...

“女人要對自己狠一點，海蔘鮑魚的吃起來。上了年紀容易腰膝痠軟、頭暈目眩、貧血白髮，反正各種問題都隨之而來，時不時發現一根白髮真是惱人，常吃精米精面沒有一點營養，於是乎進超市狂掃一同粗糧穀物，後來發現黑米是個好東西...

“秋冬是滋補的季節，必須不能少的就是新鮮人蔘，補氣不上火，花錢少，做法簡單，味道鮮甜清爽！​鮮人蔘山藥排骨湯，湯味不苦，鮮甜回甘，而且有參的香味，不油膩，推薦推薦！”食材明細主料鮮人蔘（1根）壚土鐵棍山藥（1根）排骨（6-8塊）輔料寧夏紅枸...