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五花肉炒芥蘭如何做好吃又美味

五花肉炒芥蘭怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

五花肉炒芥蘭看起來是比較的清淡,很多人認為清淡的食物不好吃,其實它的口感很不錯,經常食用還有利於身心健康,五花肉中含有較多的蛋白質,而且含有的鐵元素也是比較高的,長年貧血的人可以食用,五花肉炒芥蘭受到大多數人的稱讚。

主料

芥蘭 :500g
五花肉 :300g

輔料

鹽 :適量
胡椒粉 :適量

具體步驟

五花肉炒芥蘭怎麼做好吃又簡單 第2張

1.五花肉刮洗乾淨切片,坐鍋點火,下五花肉片。

五花肉炒芥蘭怎麼做好吃又簡單 第3張

2.煸至兩面金黃出油。

五花肉炒芥蘭怎麼做好吃又簡單 第4張

3. 把肉片鏟到一邊,如果鍋裏的豬油不夠就再加點食用油。

五花肉炒芥蘭怎麼做好吃又簡單 第5張

4.下芥蘭翻炒,加鹽胡椒粉調味。

烹飪技巧

洗淨後的芥蘭要濾幹水份,大火炒,要不炒出來的菜會出很多水。