養生黃金粥的做法 補脾健胃的養生黃金粥 養生黃金粥怎麼做
“很久沒有來報到了，今天要推薦給大家的是補脾健胃的養生黃金粥。玉米調和脾胃，南瓜補中益氣，大棗補血養氣，調和五臟，這幾樣食物，各有補益的特點，都針對脾胃，而且做成粥食又是脾胃最喜歡的方式，沒有一樣是藥，但配合到一起就是最...
養生黃金粥怎麼做，養生黃金粥的做法
“五穀雜糧黃金粥。家裏一些五穀雜糧，各取一點，加上一塊南瓜，煮一鍋營養豐富的黃金粥，暖胃養胃，做法簡單易學。”食材明細主料玉米碴（20克）高粱米（20克）小米（20克）糙米（20克）南瓜（100克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）養生黃金粥...
養生粥怎麼做，養生粥的做法
食材明細主料紅豆（適量）輔料蓮子（適量）小米（適量）紅棗（少許）枸杞（少許）大米（適量）日本玄米（1勺）原味（口味）未知（難度）養生粥的做法步驟1、準備好食材。2、如果沒有玄米也沒關係，洗兩遍放入鍋裏煮。3、慢慢煮。4、多煮一會兒。5、差不多煮...
黃金米粥怎麼做，黃金米粥的做法
食材明細主料老玉米（適量2人份）大米（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金米粥的做法步驟1、老玉米，大米。2、清洗乾淨。3、玉米.大米放入電飯煲，倒入適量清水。4、預約煲粥功能。5、香噴噴的一鍋粥。6、...
春季養生粥的做法 【春季養生粥】 春季養生粥怎麼做
“春天真是個容易生病的季節，小傢伙這些日子就一直有些小毛病，不嚴重，但是也不是正常的狀態，總是會有些咳，或者輕微的流鼻涕。。。平時一天三頓他都是在幼兒園吃的，晚上回來基本上也只是給他吃些水果，害怕吃了別的積食。。。...
養生金銀粥怎麼做，養生金銀粥的做法
“一到過年走親訪友，大魚大肉想想都害怕，最可口的倒是一碗熱粥！”食材明細主料糯米（適量）玉米碴（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養生金銀粥的做法步驟1、準備適量的糯米和玉米碴2、淘米的同時也衝去玉米碴...
白金蕎米粥的做法 春季養生營養白金蕎米粥 白金蕎米粥怎麼做
“民以食為天，麪食是北方的人最愛，而大米也深受我們的喜愛，我們今天不再以蒸大米為主，而是利用大米和苦蕎米煮粥，養養春季微涼的胃。”食材明細主料白金蕎米（80g）輔料水（2L）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白金蕎米粥的做法...
秋季養肺黃金粥怎麼做，秋季養肺黃金粥的做法
“秋季天氣轉涼，胃部受寒，就需要粥來食補，今天我們就做秋季養肺黃金粥。”食材明細主料黃金粥（100g）紅棗（8顆）黑玉米（一根）輔料薏米（20g）黃豆（20g）其它輔料（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季養肺黃金粥的做法步驟1、準備食...
黃金粥的做法 鮮香美味黃金粥 黃金粥怎麼做
“春天到來，萬物復甦，氣温時高時低，流感侵襲。春日食粥，營養搭配為關鍵，胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，南瓜保護胃黏膜，促進腸胃消化，黃金粥為小米和苦蕎米搭配清血養胃好搭檔。”食材明細主料黃金粥（60g）輔料玉米（一根）南瓜（60g）胡蘿蔔（30g）甜...
秋季養胃黃金粥怎麼做，秋季養胃黃金粥的做法
“秋季養胃黃金粥”食材明細主料黃小米（80g）苦蕎米（20g）輔料南瓜（80g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季養胃黃金粥的做法步驟1、將南瓜去皮洗淨，當水開了以後將南瓜塊；2、黃小米和苦蕎米4:1的比例放入鍋裏；3、煮熟煮爛以...
做魚的步驟
做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟...
黃金粥怎麼做，黃金粥的做法
“這道粥是跟媽媽學的，記得小時候媽媽經常這樣煮給我和哥哥，現在我媽媽經常做給小侄子吃，他很愛吃哦。胃功能不全的兒童不宜多吃雞蛋，否則尿素氮積聚，會加重病情。皮膚生瘡化膿的兒童也不宜多吃雞蛋。雞蛋的食療作用蛋清的...
有哪些步驟，如何種黃豆
黃豆作為富有營養價值的豆類食品長久以來一直吸引着大眾的目光。黃豆能夠補充人體所需要的物質，可以做豆漿，豆腐等味道也不錯。是許多家庭青睞的豆類食物。那麼，小夥伴們瞭解黃豆的生長過程嗎?今天小編就為大家分享一下...
腐乳粽子的做法步驟以及營養價值
每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步驟以及營養...
黃金粥的做法 這麼美的黃金粥，喝了會成仙嗎？ 黃金粥怎麼做
“因為愛喝苦蕎茶，喜歡焦香味兒，愛屋及烏買了黃金粥。黃金粥是苦蕎香米和小米配比組成的，神奇的是煮粥了以後竟然沒有焦味兒了，是濃濃的雜糧味道。家裏人很愛喝小米粥，尤其喜歡搭配各種紅豆、綠豆、花生、藜麥、黑豆一起煮...
澆汁黃金糕的做法 步步高昇----主食：澆汁黃金糕 澆汁黃金糕怎麼做
“我們家鄉的年糕在當地老鄉們都稱為黃元米果，做工非常複雜的。專用大禾米加工而成，黃氣香質軟，製作黃元米果要先用本地的一種黃元樹，燒成灰後加開水過濾成灰水(俗稱純植物鹼水)，冷卻後浸米一夜，次日用甑蒸熟成飯，再將飯拌灰...
養生黃芪雜糧粥怎麼做，養生黃芪雜糧粥的做法
“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補養精氣"，在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。現代人生活水平提高，飲食精細化，魚肉、果菜等在飲食結構中所佔比例增加，多吃些這樣的雜糧，有助於我們...
殷悟生鮮加盟合作步驟？
餐飲提問：殷悟生鮮加盟合作步驟？海韻68回答：我當時好像是諮詢，實地考察，籤合同，選址，裝修，總部培訓開業籌備，就是這些。...
流程簡單，好先生八寶粥加盟的步驟是什麼
隨着人們的生活水平的提高，大家越來越注重生活的質量，尤其是飲食健康問題成為現在社會越發關注的一個點，人們更加註重養生問題。於是大家開始關心三餐的問題，尤其早餐不可不吃，因此好先生八寶粥受到廣大羣眾的熱愛，既方便又...
養生秋季養胃黃金粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道養生秋季養胃黃金粥正如同它的名字一樣在秋季的時候還可以暖胃，粥在早餐的時間吃搭配一杯脱脂牛奶或者是一個土雞蛋，絕對是一道非常的又營養的早餐...
黃金步步糕怎麼做，黃金步步糕的做法
“從小就知道每年過年的時候，老家這邊家家户户都會蒸很多寓意吉祥的麪食。期盼新的一年順順利利，最好吃的就是步步糕了，老孃知道我們喜歡吃步步糕，所以每逢過年都會多蒸幾個。留下一個放在鍋裏壓鍋，就是壓福。餘下的每人可...
按步驟介紹，耗油生菜的製作方法
蔬菜是我們每天都必須要食用的一類食物，因為在蔬菜當中含有很多我們人體所需要的營養元素，其中有部分營養元素是其他食物當中所沒有的。生菜就是蔬菜當中的一個品種，生菜的口感相對來説比較特殊，而且是可以拿來直接食用的...
黃金玉米粥的做法 夏日裏金子般的粥【黃金玉米粥】 黃金玉米粥怎麼做
食材明細主料玉米粒（200g）水（1000g）輔料食用鹼（半小勺）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃金玉米粥的做法步驟1、電壓力鍋里加入三碗水大約1000g2、把玉米粒洗淨放入電壓力鍋，並加入少許食用鹼。3、把壓力鍋的旋鈕轉到頭，也...
生薑醋減肥法步驟有哪些
在現在這個社會，減肥已經成為大家日常討論的話題之一，一般來説，減肥的方法有很多，最重要的是選擇自己最喜歡最合適的方法，持之以恆。其中，生薑醋減肥法就是其中一種飲食方面的減肥方法，下面小編就給大家介紹一下如何製作簡單...
黃金養生飯的做法 養生黃金養生飯 黃金養生飯怎麼做
食材明細主料玉米碎（3把）大米（2把）輔料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金養生飯的做法步驟1、1、玉米碎3把，淘洗乾淨。2、2、將淘洗乾淨的玉米碎放入電飯鍋內，按煮飯鍵煮開。3、3、大米2把淘洗乾淨備用。4、4、...