白金蕎米粥的做法 春季養生營養白金蕎米粥 白金蕎米粥怎麼做 香飄網 主食 1.78W 大中小設置文字大小 “民以食為天,麪食是北方的人最愛,而大米也深受我們的喜愛,我們今天不再以蒸大米為主,而是利用大米和苦蕎米煮粥,養養春季微涼的胃。” 食材明細主料白金蕎米 (80g)輔料水 (2L)原味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)白金蕎米粥的做法步驟1、將白金蕎米用清水稍微淘洗一遍;2、水沸騰後,將白金蕎米倒入鍋內,今天我們用的是普通的煮粥鍋熬製;3、倒入鍋內的白金蕎米水沸騰煮3分鐘轉為小火煮25分鐘時間,此時的白金蕎米粥口感最好。小竅門這個狀態下的白金蕎米粥,米粒開花,湯汁濃稠,並且米油也豐富,對我們的胃部保養是極好的。 TAG標籤:白金蕎米粥的做法步驟 米粥 白金蕎米粥怎麼做 營養 白金蕎米粥的最正宗做法 白金蕎米粥 白金蕎米粥的家常做法 春季養生營養白金蕎米粥 白金蕎米粥怎麼做好吃 養生 春季 白金蕎米粥的做法 白金 #