豆角排骨胡蘿蔔的餐飲精選

“有肉有菜，營養豐富”食材明細主料油豆角（一斤）胡蘿蔔（一根）排骨（一斤）輔料姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆角排骨胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔切滾刀塊。2、豆角洗淨，拆成兩半。3、排骨提前用電壓力鍋燉熟。4...

“很美味很享受烹飪過程，愛廚藝愛自己~~”食材明細主料排骨（適量）土豆（1個）輔料胡蘿蔔（小半段）配料燉排骨料（1小袋）冰糖（6粒左右）料酒（適量）八角（2顆）幹辣椒（8李）鹽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨燉土豆胡蘿蔔的做...

“一看這色澤，就知道是春節餐桌上的硬菜，過年就要紅紅火火的～”食材明細主料排骨（適量）土豆（兩個（小號））胡蘿蔔（一個（中號））輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹽（適量）冰糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）花椒（適...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料排骨（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蒸排骨的做法步驟1、排骨洗乾淨，廚房紙吸乾水分；2、胡蘿蔔滾刀切塊，和排骨放置一起備用；3、葱切絲、姜蒜切片，放入排骨中；4、依次放入雞粉、鹽、...

“這道菜是我從小吃到大的冬天菜，只要一到冬天，媽媽就愛做這道菜了。每年的7—8月份，豇豆和扁豆大量上市了，媽媽總會買一些，用水焯一下，我和姐姐只要看到媽媽焯水，就會把舊牀單拿出來鋪在門口的地上，再一根根把豇豆扁豆鋪在上...

“為了簡單方便，我經常會做一些類似於胡蘿蔔排骨飯的菜和飯混在一起的飯類。因為這樣的飯味道好，也有營養，而且花費時間不多，只要再配個湯就一切搞定了。”食材明細主料肋排（500克）胡蘿蔔（200克）大米（500克）輔料葱（15克）姜（10克）配...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃豆（適量）排骨（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、黃豆泡發一晚。2、排骨飛水。3、胡蘿蔔切斜刀。4、泡好後的黃豆。5、放入鍋裏。6、放入...

食材明細主料毛豆（適量）胡蘿蔔（1根）排骨（2根）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔毛豆排骨湯的做法步驟1、食材：毛豆。2、胡蘿蔔。3、排骨。4、薑片。5、將毛豆剝殼淘洗一下，待用...

食材明細主料排骨（適量）菱角（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蘋果（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菱角胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨飛水。2、胡蘿蔔蘋果切好。3、菱角解凍。4、放入排骨。5、放入菱角。6、放...

“寶寶的最愛是喝湯，又愛吃胡蘿蔔，所以週末都會給寶寶燉胡蘿蔔排骨湯，胡蘿蔔燉的軟軟的，自己手抓着吃，湯也甜甜的，一口又一口，都停不下來呢！”食材明細主料排骨（1根）胡蘿蔔（2根）輔料生薑（1小塊）草果（1顆）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗...

“簡單、喜歡”食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）糖（適量）食用油（適量）姜（適量）大蒜（適量）大葱（適量）八角（適量）花椒（適量）桂皮（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨燉胡蘿蔔的做法步驟1、排骨焯水，和水一起，開火，把血...

“胡蘿蔔維生素含量高，適合所有人。”食材明細主料排骨（2根）胡蘿蔔（4顆）輔料五香（1只）生薑（1顆）辣椒（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒排骨的做法步驟1、排骨...

“排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。人到中老年，微循環發生障礙，排骨中...

“長豇豆最適合的是乾煸和涼拌，本着少油的選擇和胡蘿蔔清炒也不錯。”食材明細主料長豇豆（300g）胡蘿蔔（1個）青椒（1個）輔料小葱（50g）姜（1片）幹辣椒（2個）調料生抽（1勺）老抽（半勺）花椒粉（2g）鹽（1g）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆角配胡蘿...

“自家地裏胡蘿蔔可以吃了，雖然個頭小了點，顏色還淺點兒，但是它的清香已經俘虜了小傢伙，這幾天變着法兒倒騰着吃，這是最省力的一款了，高壓鍋十分鐘就可以搞定，味道還絕對OK。”食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（適量）輔料豬油（少許）姜...

“胡蘿蔔營養豐富，和排骨一起燒，絕對是完美搭配，再加入板栗，清香軟糯，好吃不膩。”食材明細主料排骨（200克）胡蘿蔔（半個）輔料板栗（10個）香菜（1棵）薑片（幾片）調料鹽（少許）老抽（幾滴）生抽（隨意）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燒胡蘿蔔...

“冬天裏非常喜歡下點麪條，熱乎乎地吃上一大碗，暖胃又暖身。這幾天天天加班，用眼過度，吃點胡蘿蔔補補眼睛嘍，而且還美容哦。中醫認為胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可用於...

食材明細主料排骨（300g）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔排骨湯的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切塊2、排骨焯水後洗去浮末3、加入適量清水和薑片，上鍋大火煮開後轉中小慢燉4、排骨燉至湯...

“這是一道營養豐富又美味的燉菜，平時經常做給小朋友吃。胡蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質，對滋養眼部有很大的幫助，特別時候愛看電視的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和維生素的特點，搭配...

食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）辣椒（適量）雞精（適量）香葉（適量）生薑（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆胡蘿蔔燒排骨的做法步驟1、土豆2、排骨3、胡蘿蔔4、燒油下入姜，辣椒炒香後放進排骨...

食材明細主料排骨（200克）珍珠米（200克）胡蘿蔔（半個）輔料姜（三片）料酒（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔排骨粥的做法步驟1、1、珍珠米淘洗乾淨用水泡半小時。2、2、排骨放沸水中焯一下，並洗去血污。3...

“我覺的胡蘿蔔和排骨是絕配！胡蘿蔔可以吸收排骨的油脂和肉香變的軟軟糯糯，給小朋友下飯很不錯！而排骨吸收了胡蘿蔔的甜味而變的鹹甜，超級下飯！有些菜加點胡蘿蔔，味道就就完全不同了！”食材明細主料排骨（一斤）胡蘿蔔（兩根）輔料姜...

食材明細主料仔排（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆燉排骨的做法步驟1、仔排剁成塊，冷水下鍋焯水3分鐘。2、温水洗淨浮沫。瀝去水。3、...

食材明細主料排骨（195克）土豆（285克）胡蘿蔔（200克）輔料咖喱塊（1克）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）咖喱排骨胡蘿蔔土豆的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、土豆（已洗淨去皮切塊）、胡蘿蔔（已洗淨去皮切塊）...

食材明細主料排骨（適量）土豆（一個）胡蘿蔔（一個）輔料薑片（少許）調料油（少許）醬油（適量）糖（少許）鹽（少許）鹹香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆燒排骨的做法步驟1、排骨用麪粉，鹽抓洗乾淨，用廚房紙吸去水分。2、胡蘿蔔，土豆。3、姜...