西紅柿炒上海青怎麼做好吃的餐飲精選

“微辣，鹹鮮，簡單快手。”食材明細主料西紅柿（半個）上海青（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）小米椒（一個）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒上海青的做法步驟1、上海青擇洗淨。2、開水中焯至變...

食材明細主料剩米飯（1大碗）雞蛋（1個）西紅柿（3個）青椒（2個）輔料鹽（適量）大香粉（適量）花椒粉（適量）姜粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿蛋炒飯的做法步驟1、準備好原料，和剩米飯一碗2、蛋液倒入剩米...

食材明細主料西紅柿（2個）青瓜（1根）肉（100克）輔料生抽，料酒，醋，鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青瓜炒肉的做法步驟1、西紅柿切片青瓜切粗條2、肉醃製10分鐘3、鍋放適量油，放肉炒至變色，倒進西紅柿翻炒至變色，最後放...

大地媽媽飽受雨水的滋潤，在不同的地區經歷着不同的氣候的掠過，從而也就造就了同一物種擁有着不同的形態，就像西紅柿就有紅、青等等不同的種類~~或許很多小夥伴們會有疑問，青西紅柿能炒吃嗎，今天不如我們就來説説吧~~一、青...

“西辣蛋拌飯還是拌麪吃着都是夏天的味道。”食材明細主料雞蛋（3個）青椒（5個）西紅柿（5個）輔料料酒（1匙）大蒜（6瓣）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西紅柿炒青椒的做法步驟1、雞蛋入料酒打散，青椒西紅柿切法隨意。2、...

食材明細主料西紅柿（幾個）牛肉（適量）青椒（適量）紅椒（幾個）葱花（兩根）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）胡椒粉（3克）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒牛肉的做法步驟1、紅椒切好。2、西紅柿切塊，葱花切斷。3、牛...

“微辣，鹹鮮，孩子們特別喜歡的一道下飯菜。”食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）柴雞蛋（5個）輔料小米椒（適量）蒜蓉（適量）葱花（適量）花椒（幾粒）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒炒雞蛋的做法步驟1...

食材明細主料辣椒（1個）西紅柿（一個）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）葱（一根）蒜米（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒西紅柿的做法步驟1、把辣椒，西紅柿，葱切好備用。2、鍋中油熱後放入葱、蒜爆炒出味。3、倒入青椒...

“一般人都喜歡吃青椒西紅柿炒雞蛋，今晚安排起來，操作了，喜歡的可以收藏哦。”食材明細主料雞蛋（4個）青椒（適量）西紅柿（兩個）葱花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒雞蛋的做法步...

“西紅柿、青菜和豆腐三者搭配，營養豐富，豆腐鮮嫩好吃。”食材明細主料豆腐（1塊）西紅柿（1個）青菜（3顆）輔料小葱（1顆）大蒜（2粒）調料鹽（適量）生抽（1勺）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）雞精（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青...

青菜是生活中非常常見的蔬菜了，他也是很有營養的一類綠色蔬菜了，常常出現在各種各樣的烹飪方法中，有家常菜，麻辣燙等等。還有西紅柿，很高的維生素，每天食用的話對我們的身體健康是極有好處的。那麼西紅柿和青菜它們會擦出怎...

食材明細主料青魚片（適量）西紅柿（各1個）生薑（適量）青椒（適量）葱花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各一小勺）豆瓣醬（一小勺）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒青魚片的做法步驟1、提前準備好素材類材料，青魚塊用葱花，葱...

“平平淡淡就是有所求而亦無所求，平淡鄙視庸俗的功利目的，而追求的是精神的昇華，靈魂的涅盤。”食材明細主料青椒（3個）青西紅柿（3個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（2個）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）...

“西紅柿配青椒來炒包菜，味道酸甜可口。”食材明細主料包菜（250克）輔料青椒（2個）西紅柿（1個）配料鹽（適量）色拉油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒包菜的做法步驟1、把包菜洗淨撕小片。2、西紅柿洗淨切片待用...

食材明細主料青椒（一個）西紅柿（兩個）牛肉（適量）生薑（幾片）輔料玉米澱粉（一大勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）胡椒粉（3克）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，用胡椒粉，玉米澱粉，生抽...

“分享一道下飯菜美味可口操作簡單。”食材明細主料雞蛋（2個）青椒（2個）西紅柿（1個）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、提前準備好所需要素菜類的食材。2、...

食材明細主料青椒（適量）輔料西紅柿（適量）大蒜（兩瓣）配料食油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒青椒的做法步驟1、青椒十幾個，西紅柿一個，大蒜子兩瓣。2、都切成細丁備用。3、熱鍋放油適量。4、西...

“奶奶説，在她小的時候，沒飯吃，吃炒的紅薯藤都是好幸福的事。”食材明細主料紅薯藤（一把）青椒（4個）西紅柿（2個）輔料花椒（適量）蒜（10顆）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒紅薯藤的做法步驟1、...

食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒炒蛋的做法步驟1、準備好食材.2、西紅柿洗淨切滾刀塊,青椒洗淨片薄片,雞蛋打散,加鹽.3、鍋內油熱,雞蛋液炒至八成熟,盛...

“在貴陽西紅柿叫毛辣角，指的是那種做菜用的西紅柿，不是那種粉色的水果西紅柿，青椒也要山辣椒，這種辣椒很香，皮薄，不算太辣！炒玉米酸辣適中，是貴陽的特色菜！”食材明細主料新鮮糯玉米（三個）輔料西紅柿（一個）青椒（五六個）大蒜（兩瓣）姜（兩...

“忙碌的生活，西紅柿炒蛋由此變成了生活中最貼心的陪伴就着米飯，不經意間一盤西紅柿炒蛋已被吃的精光宅的感覺就在這一盤西紅柿炒蛋中開始和落幕這次加了青椒，也超級好吃做出來的成品讓我想起了紅綠燈,HoHo”食材明細主...

食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（4個）青椒（2個）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒粉（適量）大香粉（適量）十三香（適量）姜粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒蛋的做法步驟1、青椒切絲，西紅柿切片，葱薑蒜切絲，蛋打好加入少...

“西葫蘆是一種清新爽口的蔬菜，與酸酸甜甜的的西紅柿炒在一起，口感也是酸酸甜甜的。喜歡酸甜口的朋友，不防嘗試着做做。”食材明細主料西葫蘆（120克）西紅柿（80克）青椒（40克）輔料蒜（2瓣）鹽（2克）食用油（4克）白糖（1.5克）生抽（6克）酸甜（口味）炒...

“海蠣子搭配什麼都非常鮮美，平常的西紅柿炒雞蛋因為有了海蠣子加入，鮮的不得了。”食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）海蠣子（適量）輔料葱末（適量）蒜末（適量）番茄沙司（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“青西紅柿能炒着吃，炒熟後再吃才好。青西紅柿裏含有龍葵素，龍葵素具有毒性，生吃青西紅柿對人體有害。青西紅柿炒熟吃可以，原因是高温油炒可以將龍葵素進行分解，裏面的毒素也會相應的減少，吃起來就安全了，青西紅柿最好少吃”...