花生冰沙怎麼做，花生冰沙的做法
“常見甜品”食材明細主料花生碎（8g）紅櫻桃（1顆）輔料冰塊（200g）原味冰沙粉（2g）配料花生醬（70g）蜂蜜（10g）砂糖（20g）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生冰沙的做法步驟1、花生醬+冰塊+蜂蜜+砂糖+冰沙粉攪打1min直至冰塊完全打碎...
花生青菜粥怎麼做，花生青菜粥的做法
“經歷了長時間的陰雨，太陽終於願意露個臉了，陽光和煦，微風拂面，呀，這才有春天的感覺哪！把今天做的一道粥呈上，雖然簡單，但是還挺清新，很適合這個天氣。”食材明細主料大米（適量）輔料花生（適量）青菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清...
卡布奇諾花生吐司的做法 卡布奇諾花生吐司7（直接法） 卡布奇諾花生吐司怎麼做
食材明細主料高粉（250克）輔料雞蛋（25克）卡布奇諾（5克）淮鹽花生末（適量）配料酵母（3克）白糖（35克）可可奶（135克）黃油（20克）鹽（3克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）卡布奇諾花生吐司的做法步驟1、準備材料。2、將除黃油和淮鹽花生末外...
花生黃豆餅乾怎麼做，花生黃豆餅乾的做法
“花生粉是我做南瓜餅剩下，黃豆渣是做豆漿剩下，每次我都沒有扔掉黃豆渣，因它可以做醬，也可以做餅乾和作蛋糕。”食材明細主料花生粉（適量）黃豆渣（適量）低筋麪粉（適量）全蛋（適量）牛奶（適量）輔料黃油（適量）小蘇打（一點）配料糖（適量）奶香（口味...
瓦煲蓮藕花生粥的做法 暖心暖胃@@瓦煲蓮藕花生粥 瓦煲蓮藕花生粥怎麼做
食材明細主料大米（適量）蓮藕（適量）花生米（適量）紅棗（適量）輔料雞精粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）瓦煲蓮藕花生粥的做法步驟1、原料：大米蓮藕花生米紅棗。2、大米淘洗乾淨，瓦煲注入清水煮沸，放入大米煮10分鐘。3...
鹽水花生的做法 鹽水花生-最簡單的磨牙小吃 鹽水花生怎麼做
“自己對花生有種説不清的喜歡。燉，煮，炒，炸，幾乎是什麼做法都喜歡。尤其喜歡曬乾的煮花生。以前在家讀書的時候，每到花生上市的季節，老爸經常會一次買個十斤八斤的鮮花生，全部煮好後，就鋪在小黑板上放在陽台上曬。那幾天我就...
濃香豬蹄花生煲怎麼做，濃香豬蹄花生煲的做法
“豬蹄----性幹味平，具有補虛，填腎精，健腰膝。所含的膠原蛋白能延緩皮膚衰老，還可有助於青少年發育和減緩中老年骨質疏鬆的功效。花生---有益氣，補血，和胃，曾強記憶力，抗老化的功效。兩者在一起，可以美容養胃，是一道很不錯的家...
花生拌萵筍絲的做法 麻辣花生拌萵筍絲 花生拌萵筍絲怎麼做
“最近上菜的力度減少了，坑爹的更年期，真是讓我。。。。春天來啦，讓我們忘掉所以的煩惱走向大自然，融入到大自然中放鬆身心，放慢腳步。享受美好的生活。人們經過冬季之後，大多數會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足...
多味香酥花生怎麼做，多味香酥花生的做法
“花生，能調和脾胃，補血止血，降壓降脂，靠的就是花生外面那層紅衣的功勞。花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。花生紅衣還有生髮、...
電飯鍋做 花生黃油蛋糕怎麼做，花生黃油蛋糕的做法 花生黃油蛋糕——
“香的不能再香的蛋糕、就是它啦~~~蛋糕鬆軟、底部又酥脆，尤其要表揚這個酥脆的底，居然跟烤箱出品有得一拼。啃一小塊就決定了，這蛋糕不去禍害別人了，留着肥自個兒吧，太好吃了~~~捨不得了雖然切的慘不忍睹，還是滿心歡喜啊~~...
甘草薄荷花生怎麼做，甘草薄荷花生的做法
“又到新鮮花生上市的時間了，買了一斤回來，但是剛好女兒這幾天有點咳嗽，所以在花生里加了甘草和薄荷一起煮。甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。薄荷有疏風散熱，增進食慾，幫助消化等功效。微微的甘草甜味加上淡淡的薄...
金針豆腐脆花生怎麼做，金針豆腐脆花生的做法
食材明細主料豆腐（適量）輔料金針菇（適量）去皮花生（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針豆腐脆花生的做法步驟1、看看原料吧2、豆腐雞胸切丁。3、金針菇摘洗乾淨，焯水。4、去皮花生...
木瓜紅棗花生飲的做法 滋養靚湯：木瓜紅棗花生飲 木瓜紅棗花生飲怎麼做
“冬天皮膚容易變得乾燥，此時對於皮膚的保養就尤為重要可。除了塗抹保濕潤膚霜之類的護膚品外，適當地飲用具有護膚功能的湯水，也有助於保持皮膚的水嫩。木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養豐富，有“百益水果”、“水果之皇...
排骨蓮藕花生湯的做法 家常煲湯@@排骨吊片蓮藕花生湯 排骨蓮藕花生湯怎麼做
“我家LG最愛喝的湯我也喜歡。更喜歡排骨，蓮藕和湯，統統吃掉。呵呵...所以這湯常常會出現在我家。我喜歡將煲湯材料在湯鍋裏煮滾後，才轉移電子砂鍋。這樣省時間也省電源，因為湯滾了放進砂鍋，開電源就很快熱了。不必從冷至...
素雞花生燉鴨怎麼做，素雞花生燉鴨的做法
食材明細主料素雞（1個）鴨腿（1只）花生（少許）輔料杭椒（2個）姜（3片）蒜（3瓣）配料油（2茶匙）鹽（1茶匙）胡椒（少許）白糖（2茶匙）八角（2個）五香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）素雞花生燉鴨的做法步驟1、準備好食材。2、素雞洗淨、切厚片；鴨腿洗淨、剁小...
花生蓮子豆漿的做法 滋陰補氣豆漿---花生蓮子豆漿 花生蓮子豆漿怎麼做
“花生仁中富含維生素Ｅ和鋅，能增強記憶力，抗衰老，延緩腦功能退化。蓮子具有補脾止瀉，養心安神，益腎固精的功效。花生蓮子豆漿能益氣補虛，增強記憶，抗衰老。”食材明細主料黃豆（15克）熟蓮子（30克）花生米（30克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮...
杏仁花生小餅的做法 酥香的杏仁花生小餅 杏仁花生小餅怎麼做
“睡不夠，估計是太累了。好多天沒做好吃的了，有點手生。這款餅乾，很酥，是瑪格麗特小餅之後，俺遇到的又一款酥的掉渣的餅乾。好吃好做，可以試試。”食材明細主料低粉（120克）輔料泡打粉（1/4小勺）大杏仁（30粒）配料花生醬（60克）玉米油（40...
紅棗花生粥的做法 10分鐘打造一碗補虛養血貼心粥—紅棗花生粥 紅棗花生粥怎麼做
“紅棗具有補充氣血，健脾胃的作用；花生連紅衣一起食用不僅有悦脾和胃，滋養調氣的作用，還可以補血；山藥有很好的補脾養胃，補中益氣的作用。所以呢，這三種食物一起食用，對於補虛養脾胃有很好的作用。下面為女性朋友們介紹一款，補...
花生海帶煨龍骨怎麼做，花生海帶煨龍骨的做法
“中華乃泱泱之大國，以食為天的國度，各地、各民族都有自己的特色湯。作為美食愛好者，僅湯而言，在此向大家推薦---湖北煨湯。湯在民間更是滋補的象徵，男人不補易衰，女人不補易老，調理陰陽莫過於湯乎。在湖北，武漢人有愛喝湯和...
花生燕麥小餅乾怎麼做，花生燕麥小餅乾的做法
“一款非常健康美味的小餅乾,無論是老人還是孩子都很合適.燕麥中含有豐富的膳食纖維,是不可多得的促進腸胃蠕動的穀物噢！”食材明細主料全麥麪粉（120克）燕麥（40克）花生（50克）葡萄乾（50克）雞蛋（一個）輔料紅糖（40克）橄欖油（40克）甜味（口...
花生酥燕麥酥的做法 辦公室零食~花生酥、燕麥酥~用微波爐也能做酥餅！！ 花生酥燕麥酥怎麼做
“很多MM都喜歡西點，不僅僅喜歡吃，還喜歡自己做，因為西點的製作過程的確有趣~~~但是想做西點，沒有烤箱、沒有攪拌器，怎麼辦呢？？沒事！肉肉在這裏教大家用微波爐也作出美味的酥餅！！”食材明細主料黃油（50克）麪粉（40克）輔料雞蛋（一個）燕...
南瓜花生羹的做法 南瓜花生羹---最適合老人的食譜 南瓜花生羹怎麼做
“今年是重陽節，祝天下所有長者幸福安康！南瓜性味甘、温，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。《本草綱目》言其“補中益氣”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、...
紫薯花生奶的做法 微波紫薯花生奶 紫薯花生奶怎麼做
“紫色，象徵着富貴，讓人充滿幻想。細膩的薯泥融入醇香的牛奶，抿一口，絲般爽滑；咀嚼着那帶有牛奶的花生碎粒，香濃且温暖••••••”食材明細主料牛奶（100克）紫薯（少許）花生（少許）輔料乳酪（少許）奶...
花生蝴蝶小餅怎麼做，花生蝴蝶小餅的做法
“在人們的日常生活中離不開各種麪食，尤其北方人對面食格外鍾愛。小麥麪粉可作為日常主食來製作，亦可作為糕點來製作，只要掌握好了麪粉的特性和簡單的一些麪食製作方法，您便可以運用自如的製作和派生出各式各樣的美食，在品...
黃酒花生燜豬手怎麼做，黃酒花生燜豬手的做法
“完全用客家黃老酒燜的花生豬手，香甜軟綿美容滋補。”食材明細主料豬手（適量）輔料花生米（適量）配料鹽（適量）米酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃酒花生燜豬手的做法步驟1、豬手斬大塊後飛水，起鍋放...