青菜雞蛋餅|今天終於把那顆青菜吃囉的餐飲精選

“我陽台種的小白菜已經長大了，一直沒機會吃，再不吃就該留着開花了，今天就把它做了”食材明細主料小白菜（1顆）雞蛋（4個）輔料鹽（少量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋餅的做法步驟1、展示一下自己種的小白菜，哈哈，現在...

“青菜雞蛋醬，做法簡單，清淡飲食是炎熱夏季不可缺少的。”食材明細主料青菜（適量）雞蛋（4個）輔料辣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋的做法步驟1、青菜洗淨。2、青菜超水1分鐘左右即可。3、青菜水份擠淨擺盤...

食材明細主料雞蛋（兩個）青菜（100克）輔料鹽（適量）麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青菜羹的做法步驟1、青菜放水裏洗淨。2、洗淨的青菜切細。3、雞蛋打碗裏，放入少量水和鹽攪勻。4、放入切細的青菜攪勻。5、淋入...

“十分鐘搞定的快手青菜雞蛋湯，簡單而不失美味。”食材明細主料青菜（少許）雞蛋（2個）輔料豬油（少許）鹽（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋湯的做法步驟1、提前洗淨青菜，雞蛋打散備用。2、鍋中放入清水煮開。3、放入...

食材明細主料麪粉（250）雞蛋（3個）輔料鹽（半勺）油（三勺）葱（五顆）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）今天做的雞蛋餅的做法步驟1、麪粉加水調稀，像一個方向，加入適量的鹽，加入雞蛋。葱花2、油抹到鍋底，讓鍋不粘。然後開小火煎3、然後完...

食材明細主料寶寶顆粒面（（可用長面壓碎變成顆粒面））輔料豬肝（一小塊）白菜芽（2棵）配料鹽（一點點點點）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝青菜顆粒面的做法步驟1、豬肝一小塊，白菜芽2棵2、將豬肝剁碎、要成泥的那種！白菜芽切碎3...

去的時候大概是一點，雖然不用排隊了，但是裏面的人還是很多，很滿，只有幾張空餘的桌子，但是這家衞生做得好，即使客人很多，也沒有出現桌子都是油乎乎的感覺。這次安排的水煮魚是黑魚，3.5斤，食用起來毫無壓力，畢竟真的好吃，鹹淡剛剛...

“簡單美味時令菜。”食材明細主料青菜（一把）雞蛋（兩個）輔料蒜（兩瓣）葱（一根）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、加少許鹽攪散。4、蒜切片，葱切段。5、...

食材明細主料麪粉（50g）輔料青菜（30g）雞蛋（1個）調料六月鮮.輕8克小輕醬油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2、青菜清洗乾淨，剁成末。3、麪粉中加入雞蛋，水（約50克），攪拌成糊狀。4、加入1中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青菜：20雞蛋：2個輔料葱花：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.青菜洗淨切段備用2.葱花洗淨切段備用3.雞蛋打入小碗備用4.將葱花和青菜放入雞蛋碗內打均勻5....

“雖然形狀不太好看，但是味道不錯”食材明細主料麪粉（適量）輔料青菜（適量）雞蛋（1個）火腿（1根）配料大喜大牛肉粉（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋火腿餅的做法步驟1、青菜切碎2、把青菜放入麪粉中3、倒入適...

食材明細主料雞蛋（適量）火腿（適量）青菜汁（適量）麪粉（適量）香菇（適量）黑芝麻（適量）輔料鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青菜煎餅的做法步驟1、青菜焯水，榨成汁，加入麪粉，雞蛋，火腿，香菇，黑芝麻，適量鹽調成稀糊2、電餅鐺預熱，倒...

食材明細主料肉末（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末青菜雞蛋餡餅的做法步驟1、麪粉200g、鹽1g加水140g用筷子攪成麪糰，...

“有些媽媽説自己廚藝不好，太難的菜不會做。今天這個青菜炒雞蛋就非常的簡單。而且雞蛋很嫩滑，青菜的加入也會豐富口感，當然除了青菜也可以加西葫蘆、黃瓜絲等等都可以做，其實可以變化出很多的花樣。要讓炒雞蛋鮮嫩可口其...

青菜是大家日常生活當中最常見的蔬菜，小編想應該沒有人不知道青菜吧！青菜的營養價值是非常高的，而且因為青菜的功效和作用也是非常的多，大部分的人都會選擇青菜做每天的菜餚之一。因為青菜是非常保健養生的食材。小編就給...

食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青菜面的做法步驟1、準備食材2、青菜洗乾淨後用水煮熟撈出瀝乾3、將煮熟的青菜切碎4、煮麪條，麪條煮得差不多時將雞蛋去殼放進去...

雞蛋是生活中最常見的蛋白質含量豐富的食材了，基本上大家都非常熟悉。通常我們説要補充蛋白質的話一般會選擇一些肉類，那麼雞蛋居然也是高蛋白含量的一種食材，雞蛋也屬於葷菜類嗎？有沒有跟我一樣糾結雞蛋屬於葷菜還是素菜...

食材明細主料青菜（115克）雞蛋（2個）淡菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜淡菜雞蛋湯的做法步驟1、食材：雞蛋、青菜、淡菜（已焯熟）2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已焯熟的...

食材明細主料柴雞蛋（適量）烏冬菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒米粉的做法步驟1、米粉幹用水泡軟。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒、少許水打散。3...

天天吃青菜有危害嗎?從小到大，父母跟我們強調的都是不吃青菜對身體有害，小孩子應該多吃青菜。但現在才知道，原來青菜吃多了，對身體也是有危害的。過猶不及，原來也是包括青菜這一類的，那麼天天吃青菜，吃多了對身體有什麼危害，...

“#懶人快手餐#天熱沒胃口，不想吃飯，那就煮碗簡單清爽的青菜雞蛋麪條吧，再放點自制的辣椒油，那叫一個爽哎~~~”食材明細主料雞蛋（1個）麪條（2兩）青菜（一把）調料香葱（少許）老抽（少許）生抽（1勺）辣椒油（1勺）食鹽（大半勺）黑白芝麻（少許）中辣（口味）...

青菜是中國人餐桌上不可或缺的一種食品，對於追求健康的你來説更不可能錯過。青菜的好處很多，相信大家都知道，所以從小父母都會叫我們多吃蔬菜，這樣才能通便潤腸，幫助身體排毒，才能健康成長。今天我們來介紹一些青菜食譜，讓大...

“回老家從老爸種的園裏採了一些小白菜回來，因為老爸沒打藥的緣故，菜葉都被小蟲子吃的一個空一個空的，快成魚網了，還好的是菜杆還是完好的。回來後洗淨了，把菜葉整棵用水燙了一下加了點前段時間買的蝦皮，做了這個雞蛋餅來吃...

吃蔬菜能幫助我們在秋季起到去火的功效，這並不是一個無稽之談，因為我們日常生活當中的營養攝取就是來源於食物，而蔬菜作為食物中必不可少的一部分保障着我們的身體健康。很多朋友們可能在日常生活中比較喜歡吃肉，因此就會...

食材明細主料雞蛋（2個）方便麪（1包）青菜（60克）輔料辣椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋麪餅的做法步驟1、食材：雞蛋、方便麪、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎，待用。3、將方便麪捏...