枸杞紅糖鵪鶉蛋怎麼做，枸杞紅糖鵪鶉蛋的做法
食材明細主料枸杞（適量）鵪鶉蛋（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞紅糖鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋洗乾淨煮熟備用。2、鵪鶉蛋去皮洗乾淨，枸杞洗乾淨。3、紅糖入鍋煮開，加入鵪鶉蛋和枸杞。4、大火煮幾分...
茄汁鵪鶉蛋的做法 紅果家菜譜之茄汁鵪鶉蛋 茄汁鵪鶉蛋怎麼做
“鵪鶉蛋小朋友特別喜歡吃，但是味道太單一的話，常時間吃也是會膩的，今天嘗試用紅果家茄汁跟鵪鶉蛋的結合，味道酸酸甜甜的超級好吃。”食材明細主料鵪鶉蛋（12個）茄汁醬（20克）澱粉（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
銀耳鵪鶉蛋糖水怎麼做，銀耳鵪鶉蛋糖水的做法
“滋潤又養顏，營養相當的豐富，相信沒有一個女性朋友不會愛上它。操作起來也是相當簡單，只要前期工作做好，十分鐘之內，這道甜品就可端上桌，絕對的快手哦！”食材明細主料幹銀耳（10克）鵪鶉蛋（適量）輔料枸杞（10克）銀杏（適量）配料冰糖（40克...
鵪鶉蛋紅燒肉的做法 鵪鶉蛋紅燒肉~~~~~~分享剝鵪鶉蛋的竅門 鵪鶉蛋紅燒肉怎麼做
“女兒吃什麼東西都愛吃皮，包括水果之類的，所以每次我都得用麪粉洗完再用鹽搓，對肉皮更是愛得不行，尤其紅燒肉的皮，夏天一直沒做，現在天氣涼可以貼秋膘了，在紅燒肉里加上鵪鶉蛋肥而不膩，營養也全面，大小朋友都喜歡哦，家裏來客了...
木耳炒鵪鶉蛋的做法 #家常菜#木耳炒鵪鶉蛋 木耳炒鵪鶉蛋怎麼做
食材明細主料幹木耳（50g）鵪鶉蛋（200g）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）輔料大葱（適量）海鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）白糖（0.5勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟去皮。2、鍋中倒入適量植物油，放入鵪鶉蛋炸制。3...
簡單的枸杞紅棗鵪鶉蛋湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：8個鵪鶉蛋：10個枸杞：20輔料姜：1片冰糖：適量具體步驟1.準備好材料；2.鵪鶉蛋先煮熟放進冷水中去殼待用；紅棗、枸杞洗淨；3.鍋內加水3碗，除冰糖外的材料...
紅扒鵪鶉蛋怎麼做，紅扒鵪鶉蛋的做法
“鵪鶉蛋的營養價值很高，超過其他禽蛋，最適合體質虛弱，營養不良，氣血不足者和少年兒童生長髮育者食用；肺氣虛弱所致的支氣管哮喘、肺結核、神經衰弱者也宜食；胃氣不足的胃病患者宜食；所含蘆丁對心血管疾病者有益，也可少量食用...
鵪鶉蛋的做法 鵪鶉蛋💕 鵪鶉蛋怎麼做
食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料冰糖（三塊）八角（兩個）鹽（半勺）辣椒（兩個）大蒜（一瓣）醬油（五勺）姜（一小塊）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋的做法步驟1、洗乾淨鵪鶉蛋，放入鍋中，所以材料放入鍋中2、倒入適量的水，沒過鵪鶉蛋3、小火...
紅燒黃鱔鵪鶉蛋的做法 色香味俱全的家常菜/紅燒黃鱔鵪鶉蛋 紅燒黃鱔鵪鶉蛋怎麼做
“鵪鶉蛋的和黃鱔含優質蛋白質，有補中益氣，增強免疫力。”食材明細主料黃鱔（3條）鵪鶉蛋（適量）輔料大蒜（1個）生薑（1塊）洋葱（1個）香葱（1根）調料食用油（35ml）料酒（2勺）味達美初榨原釀生抽（2勺）味達美初榨原釀老抽（1勺）味達美臻品蠔油（1勺）白糖（1小...
鵪鶉蛋紅棗枸杞湯的做法 《小青de美食廚房》---女人美容餐-鵪鶉蛋紅棗枸杞湯 鵪鶉蛋紅棗枸杞湯怎麼做
“偉大的媽媽們，生完孩子後大都會出現頭暈，記憶力減退，掉髮等現象，這都是因為氣血不足的原因所致，在關愛孩子的同時，媽媽們也不要忘記了要好好愛自己，儘量至少每週都為自己煲個美容湯吧！今天我要推薦給大家的是--鵪鶉蛋紅棗枸...
枸杞花膠燉鵪鶉的做法 【飛禽走獸】枸杞花膠燉鵪鶉 枸杞花膠燉鵪鶉怎麼做
“鵪鶉含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，且膽固醇含量較低，它具有益中補氣，強筋骨，耐寒暑，消結熱，利水消腫作用。對貧血，月經不調病症都有理想的療效。花膠既魚肚，極有滋補食療作用，它含有豐富的蛋白質、膠質等，有滋陰、固腎的功效...
桂圓鵪鶉蛋紅糖薑茶怎麼做，桂圓鵪鶉蛋紅糖薑茶的做法
食材明細主料桂圓（適量）生薑（幾片）紅棗（幾粒）鵪鶉蛋（幾個）輔料黃糖（一塊）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓鵪鶉蛋紅糖薑茶的做法步驟1、鵪鶉蛋提前下鍋煮5分鐘。2、鵪鶉蛋去皮清洗乾淨備用。3、提前準備好材料。4、...
枸杞馬碲鵪鶉蛋的做法 滋補佳品----枸杞馬碲鵪鶉蛋 枸杞馬碲鵪鶉蛋怎麼做
“此湯有補益氣血、強身健腦、降脂降壓、豐肌潤膚等功效，對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用。現代女性大部分都有少許貧血特別是生育過的女性，所以有時間偶爾煲煲這...
紅燒鵪鶉蛋怎麼做，紅燒鵪鶉蛋的做法
食材明細主料鵪鶉蛋（適量）輔料姜（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）熟白芝麻（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）冰糖（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋下鍋煮熟。2、過冷水剝殼。3、切...
糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法 【北京】糖醋虎皮鵪鶉蛋 糖醋虎皮鵪鶉蛋怎麼做
“昨天一個網友留言説，“你做的菜我都收藏了，我覺得你做的家常菜我都喜歡。”真心地感動有這樣的朋友在支持我。我的每道菜譜下，都會有這麼一句“用心做美食，傳遞廚房正能量”。我特別願意把自己做成功的美食和大家分享，把...
鶉鵪蛋白果糖水怎麼做，鶉鵪蛋白果糖水的做法
“這是一道在廣東比較常見的糖水，很多家庭都喜歡做它，不過它的做法卻有好幾種，有些人喜歡只用鶉鵪蛋跟白果來煲成糖水，有些中喜歡在當中加入腐竹，也有些人喜歡加入蛋花。”食材明細主料鶉鵪蛋（500g）白果（120g）輔料腐竹（80g）清水（...
百合鵪鶉蛋糖水怎麼做，百合鵪鶉蛋糖水的做法
食材明細主料鵪鶉蛋（適量）百合（適量）輔料胡蘿蔔（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合鵪鶉蛋糖水的做法步驟1、百合洗淨。2、胡蘿蔔切花。3、鵪鶉蛋煮熟。4、去殼。5、放入胡蘿蔔。6、放入百合。7、放入鵪鶉...
家常滷鵪鶉蛋怎麼做，家常滷鵪鶉蛋的做法
食材明細主料鵪鶉蛋（500克）輔料老抽（三茶匙）生抽（三茶匙）花椒（適量）八角（適量）辣椒（適量）鹽（一茶匙）鹹鮮（口味）滷（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常滷鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋冷水下鍋煮開煮八分鐘2、煮好的鵪鶉蛋用飯鏟輕輕敲碎外殼3、加...
糖醋鵪鶉蛋的做法 【沸騰你的美食夢想】糖醋鵪鶉蛋 糖醋鵪鶉蛋怎麼做
“小朋友總喜歡吃酸酸甜甜的東西，我們家諾寶也不例外，昨晚她看到雜誌上有糖醋排骨就吵着要吃，排骨家裏沒囤貨，今早就拿鵪鶉蛋也來個糖醋的，不想味道也蠻好的，諾爸也説很好吃，於是兩個傢伙一搶而空，最後還是諾寶給我留了一個，我...
家常鵪鶉蛋怎麼做，家常鵪鶉蛋的做法
“鵪鶉蛋中的磷脂有助於孩子的大腦發育。這道家常鵪鶉蛋，做的時候沒加一滴水，做出來香鮮軟嫩，做法蠻簡單的，而且相比滷的要清淡。”食材明細主料鵪鶉蛋（500克）輔料鹽（3克）生抽（1勺）糖（少許）油（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
枸杞紅棗鵪鶉蛋湯如何做好吃又美味
準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉蛋：10個枸杞：20紅棗：8個冰糖：適量生薑：1片輔料具體步驟1.準備好材料。2.鵪鶉蛋先煮熟放進冷中去殼待用；紅棗、枸杞洗淨；3.鍋內加水3碗，除冰糖外的材...
紅棗枸杞燉鵪鶉怎麼做，紅棗枸杞燉鵪鶉的做法
“鵪鶉是良好的益智食品，含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等，有助於小兒發育、增進食慾、提高記憶力。腦力勞動者常食，能消除眩暈健忘症狀，能提高智力，有健腦養神之作用；枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力...
虎皮糖醋鵪鶉蛋怎麼做，虎皮糖醋鵪鶉蛋的做法
“過年家家户户都有吃蛋的習慣。象徵團圓吉祥，團團圓圓。今天這道虎皮鵪鶉蛋方法簡單。我做的是糖醋味兒的，開胃好吃新春佳節，吃蛋少不了。”食材明細主料鵪鶉蛋（20個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料菜籽油（一勺）白芝麻（一匙）醬油...
糖醋鵪鶉蛋怎麼做，糖醋鵪鶉蛋的做法
“酸甜口感，醬汁濃郁，色澤紅亮，一口一個超美味，深厚孩子的喜愛，喜歡你也試試吧！”食材明細主料鵪鶉蛋（適量）黃瓜（適量）輔料番茄沙司（適量）香醋（適量）白糖（適量）調料稻米油（適量）千禾醬油（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋鵪鶉蛋...
紅棗枸杞蒸鵪鶉如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉：4只紅棗：6粒枸杞：1把輔料鹽：1/4湯匙生抽：1湯匙麻油：適量生粉：1/3湯匙葱花：適量具體步驟1.鵪鶉清洗乾淨，拔去細毛：2.每隻鵪鶉斬成4件，姜切絲，紅棗切絲，枸杞泡...